“摇篮”中的岁月，对利奥而言，是一场前所未有的洗礼。凯哥哥的教导，如同在漆黑的夜空中点亮了无数星辰，照亮了他前行的道路。每一天，当“摇篮”墙壁上叶脉光华流转，从“晨曦”过渡到“正午”的炽盛，再到“黄昏”的柔和，最后归于“静夜”的深邃，利奥的修行都未曾有过片刻的懈怠。
清晨，当第一缕柔和的光芒洒落在平台上，利奥便会盘膝而坐，在凯的引导下进行内息的吐纳。起初，他只能勉强感知到小腹丹田处那缕微弱的暖流，如同风中残烛，摇曳不定。但在凯的耐心指点和“摇篮”精纯能量的持续滋养下，那股暖流渐渐壮大，从涓涓细流汇聚成了一条温顺的小溪，在他体内按照特定的经脉路线缓缓流淌。
“凝神，静气，感受你身体的每一处。”凯的声音平和而沉稳，如同定海神针，总能在利奥心猿意马之时将他拉回正轨，“‘寂灭神拳’的根基在于对自身能量的极致掌控。你首先要做的，是熟悉它，亲近它，让它成为你身体的一部分，而非外力。”
利奥紧闭双眼，脸憋得通红。他能感觉到那股内息在体内运行时，带来的酥麻与胀痛，尤其是在冲击某些细微闭塞的经络时，那种酸痛感几乎让他想放弃。但他一想到凯哥哥那充满信任的眼神，想到艾莉亚姐姐期盼的目光，想到自己渴望变强的决心，便咬紧牙关，一次次地坚持下来。
上午，是拳法招式的演练。凯将“寂灭神拳”的基础拳法一招一式地拆解开来，亲自示范。他不再像初传时那般追求气势的磅礴，而是将每一个动作的劲力流转、气息配合都讲解得细致入微。
“‘万念归寂’，重点不在于‘万念’，而在于‘归寂’。”凯一边演练，一边解释，“起手如抱圆月，引天地能量入怀，此为‘容’。继而双掌下按，意念沉降，将所有杂念与浮躁的能量压缩于一点，此为‘寂’。这一招，练的是心境，也是对能量的初步压缩与掌控。”
利奥学得很认真，每一个动作都力求标准。但他毕竟年幼，体内的内息也尚显稚嫩，演练起这强劲的拳法，总是显得有些力不从心。常常一套拳式打下来，便己是汗流浃背，气喘吁吁。
“不要急于求成。”凯总是在他最疲惫的时候给予鼓励，“‘寂灭神拳’的修行，如同滴水穿石，贵在持之以恒。你每一次力竭，都是对身体潜能的一次压榨与激发。感受这种极限，然后超越它。”
利奥重重点头，擦去额头的汗水，再次摆开架势。他的模仿能力极强，加上“钥匙持有者”与生俱来的对能量的亲和力，使得他在短短数个周期内，拳法招式便己打得有模有样。虽然还远谈不上威力，但那股专注与坚韧，却让凯暗自欣慰。
下午，则是更为艰苦的“寂灭”拳意感悟。凯会带着利奥来到那颗悬浮的光核之下，让他尝试引动自身的内息，去触碰、去感知光核散发出的精纯能量中蕴含的“寂灭”与“生息”的韵味。
这无疑是最难的一环。利奥盘膝坐在光核下方，学着凯的样子，尝试将自身的内息探出体外，去捕捉那些游离的能量光点。他发现，当他刻意去“抓取”时，那些光点反而如同受惊的鱼儿般西散逃开。而当他心无杂念，只是单纯地去“感受”时，偶尔会有那么一两点光芒，主动亲近他的内息。
“‘寂灭’不是强行毁灭，而是极致的收束与凝练，是能量回归本源的一种形态。”凯在一旁指点，“你现在要做的，是让你的内息与这些能量产生共鸣，理解它们，然后才能引导它们。记住，是引导，不是强迫。”
利奥似懂非懂，但他将凯的每一句话都牢牢记在心里。他一次次地尝试，一次次地失败。有时，他会因为无法控制内息的细微波动，导致好不容易凝聚起来的一点感应瞬间溃散，沮丧得几乎掉下眼泪。
每当这时，艾莉亚便会走过来，轻轻摸摸他的头，递上一块用“摇篮”中特殊植物果实制成的能量糕点。她不会多说什么，但那温柔的眼神和无声的鼓励，总能让利奥重新振作起来。
艾莉亚在“摇篮”中的变化也同样显著。她虽然不像利奥那样可以首接吸收和操控能量，但长期在“摇篮”精纯生命气息的滋养下，她原本因在废土生活而显得有些虚弱的身体，变得健康而充满活力。她的感知也变得更加敏锐，常常能察觉到一些凯和利奥都未曾留意到的细微能量波动。她会安静地将自己的发现告诉凯，偶尔也能给凯的教导提供一些新的思路。
一个“黄昏”，利奥在经历了上百次失败后，终于捕捉到了一丝诀窍。他不再刻意追求，而是将自己的心神完全放空，如同“万念归寂”的拳意一般，让自己的内息变得沉静而空灵。
奇妙的事情发生了。他感觉到，周围那些原本活跃的能量光点，似乎不再排斥他的内息，反而像是找到了同伴一般，开始主动向他汇聚。它们在他的内息牵引下，围绕着他的身体缓缓旋转，形成了一个微弱的能量漩涡。
“就是这种感觉！”凯激动的说：“守住心神，尝试将它们引入你的拳意之中。记住‘寂灭’的压缩，‘归息’的循环。”
利奥深吸一口气，缓缓抬起手臂，摆出了“万念归寂”的起手式。随着他双掌的划动，那些汇聚而来的能量光点，竟也随之而动。当他双掌下按时，那些光点猛地向他掌心收缩，仿佛被一个无形的黑洞吸纳。
“嗡——”
一声比之前清晰许多的空气震鸣声响起。利奥的掌心，那汇聚的光点在极致的压缩下，瞬间湮灭，化为虚无。但紧接着，一股微弱却充满韧性的新生能量，从那湮灭的虚无中悄然生发，融入了他的内息，让他感到一阵前所未有的舒畅。
虽然仅仅是一瞬间的现象，那新生的能量也微乎其微，但利奥却清晰地感觉到了！那是“寂灭”之后诞生的“生息”！
他猛地睁开眼睛，惊喜地看着自己的手掌，又望向凯：“凯哥哥！我…我好像碰到了！寂灭之后…有东西生出来了！”
凯的脸上露出了真正的笑容，如释重负，又充满了欣慰：“对！就是这样！利奥，你成功了！你领悟到了‘寂灭神拳’真正的核心——在寂灭中孕育生机，在终结后迎来新生！”
他走上前，用力地拍了拍利奥的肩膀：“这只是开始。你体内的‘钥匙’血脉，让你对‘生息’有着天然的亲和力。这正是‘寂灭神拳’在你手中能够焕发新生的关键。你比我，更适合将这门拳法推向它应有的高度。”
利奥激动得小脸通红，眼中闪烁着坚定的光芒。这一刻的成就感，比他在废土上找到任何食物都要让他快乐。
接下来的日子，利奥的进步一日千里。他对“万念归寂”的理解越来越深，不仅能够熟练地引动外界能量进行压缩与湮灭，更能在那之后清晰地捕捉到那一缕“生息”，并将其融入自身的内息循环，滋养己身。
凯开始传授他“寂灭神拳”的后续招式。
“第二式，‘空劫无渡’。”凯的声音变得凝重，“如果说‘万念归寂’是内敛与积蓄，那么‘空劫无渡’便是寂灭之力的初步外放。它讲求将压缩到极致的寂灭之力，在一瞬间爆发出去，形成吞噬一切的空无领域。但记住，真正的‘空劫’，并非毁灭一切，而是清扫障碍，为‘生息’创造空间。”
他演练“空劫无渡”时，周身气场骤然变得凌厉而霸道。一拳击出，前方的空气仿佛都被抽空，形成一片肉眼可见的扭曲区域，悬浮在平台上的光核都因此而微微震颤。
利奥看得心驰神往，同时也感到了巨大的压力。这一招的威力，远非“万念归寂”可比。
他开始艰难地学习“空劫无渡”。每一次尝试，都需要消耗巨大的心神与内息。他常常因为控制不住那股压缩后的寂灭之力，导致能量反噬，震得自己气血翻腾。
但凯的教导总是及时而精准。他告诉利奥，要学会利用“摇篮”的环境。
“‘摇篮’本身就是一个巨大的能量循环系统，它无时无刻不在进行着‘寂灭’与‘生息’的转换。”凯指着墙壁上那些流淌的光芒，“你看到的这些光芒变化，就是‘摇篮’的呼吸。去感受它，模仿它，将你的拳意融入它的节律之中。”
利奥听从凯的指引，在修炼“空劫无渡”的同时，也开始尝试用自己的意念去沟通“摇篮”。他发现，当他心神与“摇篮”的能量频率达成某种同步时，他对“寂灭神拳”的理解，以及对能量的操控，都会变得更加顺畅。
有时，在他演练拳法时，周围的光点会主动汇聚过来，形成各种奇异的图案，仿佛在与他共舞。那些古老控制台上的符文，也会在他接近时，散发出比平时更加明亮的光芒。
艾莉亚在一旁观察着，她敏锐地发现，利奥在“摇篮”中的存在，似乎正在唤醒这个古老圣堂更深层次的某些东西。她对凯说：“凯，你有没有觉得，‘摇篮’好像…很喜欢利奥？”
凯点头：利奥的“钥匙”血脉，与“播种者”留下的这个“摇篮”，显然有着超越他们想象的深刻联系。
一个周期之后，利奥终于初步掌握了“空劫无渡”的精髓。他站在平台上，深吸一口气，小小的身体猛然发力，一拳击出。
“嗡——”
一股微小能量涟漪以他的拳头为中心扩散开来，他面前的几颗光尘瞬间被吞噬，化为虚无。紧接着，一丝微弱的生命气息从那片虚无中逸散出来，被他吸入体内。
虽然威力尚且稚嫩，但那股“寂灭”之后紧随而至的“生息”之意，却清晰无比。
凯满意地点点头：“很好。你己经初步掌握了‘寂灭’与‘生息’的转换。记住，力量的强大与否，取决于你对这转换的理解有多深。‘寂灭神拳’在你手中，不应再是纯粹的毁灭兵器，而应是守护与创造的根源。”
“我明白了，凯哥哥！”利奥大声回答，眼中充满了对未来的憧憬。
他能感觉到，随着对“寂灭神拳”的修炼，他体内那沉睡的“钥匙”血脉，也仿佛被这股力量激活，正在以一种他尚不能完全理解的方式，与“摇篮”产生着越来越紧密的联系。
在寂灭的薪火被点燃的同时，那枚沉睡的钥匙，也开始缓缓转动，预示着一个崭新的未来。
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