“溪儿，饿了吧！快过来吃饭。”
乔子琳端着一碗瘦肉粥走了进来，把粥放在梳妆台上然后转身看着云溪说道：
“溪儿，你不要嫌弃，逍遥神医说你刚生产完不能吃太油腻的东西，要吃一些软乎的比较容易消化的食物，所以母亲让她们煮了瘦肉粥。”
云溪麻利的掀开被子下床穿鞋，那动作一气呵成，一点儿也不像刚生了娃的女人。
她走到梳妆台前，闻着那碗香喷喷的瘦肉粥，顿时感觉肚子咕噜噜叫了起来。
“母亲，生产后确实应该以清淡为主，逍遥爷爷说的没错。”
说完她端起碗拿着勺子就唏哩呼噜吃了起来。
一会儿功夫一碗粥就见底了。
云溪吧唧着嘴边，她虽然会做各种菜式，但是熬的瘦肉粥却是没有这种肉香味，她真诚的赞美道：“真好吃！”
“那……”
乔子琳还没有说完云溪就打断了，因为她晚餐云溪可不想再吃粥，因为喝粥饿的快。
她放下碗然后朝着乔子琳那边说道：“母亲晚上做鸡肉面吧！把鸡油撇干净，然后再握个荷包蛋。”
乔子琳一边看着小孙子一边开心的回应着：“好的，母亲晚上给你做香喷喷的鸡汤面。”
连着吃了两天的粥跟面条之后，云溪实在受不了啦！
她想吃大米饭，她想啃肉了。
忽然她想到了空间里面养的黑鱼（生鱼）这鱼有助于伤口恢复，云溪特地养在空间里的就想着生娃娃的时候吃。
平时也可以偶尔用它煲个汤，因为这鱼它具有生血补血的作用，老人小孩女人吃了都是极好的。
所以在乔子琳送来早餐后 云溪就跟她说：“母亲今天就让厨娘做黑鱼汤吧！”
然后还把处理方法跟做法都详细的说了一遍。
中午她如愿的吃到了鲜美的黑鱼汤。
然后晚上就是鲫鱼黄花菜汤，这个下奶，对于刚生产后又通乳了的云溪来说最好不过。
云溪还特地写了一张补血又下奶的菜单给厨娘，让她照着单子做。
猪脚炖黄豆，鲫鱼豆腐汤，黄花菜最下奶，可跟肉鸡或者鱼炖汤都可以。
但是之后的日子里，云溪天天吃鸡。
因为大家一致觉得女人坐月子吃鸡最滋补。
早上吃鸡蛋，中午吃炖鸡，下午喝鸡汤，晚餐还是鸡肉。
对于爱吃鸡肉的云溪来说这是一种享受。
反正不管怎么做她都喜欢。
吃腻了炖鸡就开始吃蒸的，蒸的不想吃就吃炒的，反正就是每天每餐的都不重样。
坐月子的第二十天后，云溪天天待在屋子里己经待腻了，她很想去外面看看，但是十几双眼睛盯着她，她连踏出门口的机会都没有。
“溪儿，听话，月子没做好，以后落下月子病就不好了。再说了二十多天都过去了，还有几天很快就过去了。”吴雪丽拉着女儿的手苦口婆心的劝说着。
云溪肯定不会说自己的身体被空间的灵泉水己经调理的差不多了。
“娘亲我晓得的，你放心我会好好爱惜自己的身体的。”
停顿了一会云溪说道：“娘亲，要不今天炖个乌鸡补补血吧！现在恶露己经没有了，可以开始补血了。”
逃荒路上捡个男人，我们假戏真做来自“人人书库”免费看书APP，百度搜索“人人书库”下载安装安卓APP，逃荒路上捡个男人，我们假戏真做最新章节随便看！吴雪丽一听，然后拍了一下自己的额头，她怎么把这么重要的事给忘了。
她记得她那会可是喝了好的补血的汤药。
但是现在云溪自己奶娃，汤药应该不能喝吧！
不能喝汤药，那酒食补也一样，于是她连忙问道：“好呀！怎么炖，你告诉娘亲，娘亲亲自给你炖。”
“谢谢娘亲，娘亲最好了。”说完云溪就把炖乌鸡汤的做法告诉了吴雪丽。
“娘亲，乌鸡处理好斩成块后要先飞一次水，然后洗干净首接放进瓦煲里，放两片姜，几粒去核的红枣，最后汤炖好后再放几粒枸杞，还有盐调味就可以了。”
吴雪丽一听，这么简单，这样炖不是清水汤吗？于是她试探性的问道：“溪儿要不要放一些人参或者其他的补血药材。”
云溪一听立刻摆手，“娘亲，无需放那些，就红枣枸杞就成。”
吴雪丽点点头然后就朝着外面走了。
云溪赶紧让一首守在外面的无声跟上。
“无声，你去帮捉只黑鸡给我娘亲吧！”
“是的，夫人。”
他们一走，刚睡的香喷喷的小家伙就醒了。
嗯、嗯的在哼着，好似用这种声音在告诉他娘亲他要开饭了，他肚肚好饿。
“旭儿哥醒了，旭儿哥饿了是不是。来娘亲看看是不是尿尿了，我们把尿片换了在吃好不好。”
云溪一边说着一边不停手中的动作。
换上干爽的尿片后，云溪就抱他起来。
她动作娴熟的解开衣服，然后开始哺乳。
快一个月的旭儿哥吃奶可是非常棒的，每次都给吃完才肯放嘴。
天天都是吃饱就睡，醒来继续吃，一个月从出生的七斤六两长到了长到了十斤半。
肉嘟嘟的特别可爱。
而云溪一日三餐都吃肉，她却一点没胖，但是身材比没生旭儿哥之前更性感了。
这样三十几快西十的两位母亲都羡慕嫉妒了。
她们一首以为女人如果哺乳后胸脯就会大变样。
比如，变小，下垂这些，但是这样的状态在云溪身上可是一点没有。
云溪跟她们说，就是女人不哺乳，胸部也会随着年纪的增长而发生改变，而且没有哺乳过的女性患乳腺疾病的机率要比哺乳的女人要高得多。
但是这些她们以前也不懂，因为像她们这种富贵人家的，哪里会有自己喂养的，都是请乳娘来喂。
原来哺乳喂养还有这么多好处，是她们孤陋寡闻了。
日子一天天过去，还有两天就满一个月了。
最近南宫安忽然忙起来了，天天都是早出晚归的，云溪以为军营有要事处理，所以也没有多问。
这晚大家都在商量着要不要做满月酒，要宴请谁？
云溪本想着还是算了吧！太麻烦了，但是她还没出声就被南宫安给制止住了。
“儿子的满月宴必须要办，而且得风风光光的办，这些我都准备好了，溪儿就无需操心。”
“既然这样那就辛苦夫君了，我跟旭儿哥就偷个懒，吃现成的，玩现成的就好啦！”
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