夜幕降临之后，陈安心早早地上床休息，进入了甜美的梦乡。当清晨的第一缕阳光透过窗户洒在床上时，陈安心缓缓睁开双眼，感觉浑身充满了能量和活力。
她从床上一跃而起，迅速穿好衣服，然后走进卫生间开始洗漱。刷牙、洗脸……每一个步骤都做得一丝不苟。因为她心里始终牢记着自已制定的锻炼计划，那可是提升身体素质的关键所在。
洗漱完毕，陈安心拿上篮球，迈着轻快的步伐向篮球场走去。她深知要想真正提高身体素质并非一蹴而就的事情，即便身体素质有所改善，也绝不能因此而放松警惕或者产生丝毫懈怠之意。正所谓“锲而不舍，金石可镂”，做任何事情唯有坚持不懈，才能够取得最终的成功。
当陈安心刚刚踏入篮球场的时候，一眼就看到了正在那里专心致志练习投篮的李阳。与此同时，李阳也注意到了陈安心的到来。两人相视一笑，互相打了个招呼，随后便各自投入到紧张有序的晨练当中。
这所学校在教学方面颇具特色，将体育课程与其他学科置于同等重要的地位。如此一来，那些原本体质稍差一些的同学，也不得不硬着头皮逼迫自已加强身体锻炼。
好在学校为的学生们预留了充足的时间用于开展各类体育活动，而且还特地划出一片专属区域作为运动场，以供大家尽情地挥洒汗水、释放体内过剩的精力。
只见陈安心先是围绕着篮球场慢跑了几圈，接着又认真地做完一系列热身和拉伸动作。一切准备就绪之后，她便独自一人站在篮筐下，全神贯注地练习起投篮技巧来。
一旁的李阳见状，兴致勃勃地向他提议：“要不咱俩比比看谁更厉害？”
陈安心毫不犹豫地点头应下，毫无惧色。于是乎，这两位篮球爱好者迅速展开了一场精彩绝伦的较量。
没过多久，他俩矫健灵活的身姿以及娴熟流畅的运球、投篮动作成功吸引到一大批围观凑热闹的同学。
众人纷纷围拢过来，自发地组成啦啦队，为他们加油助威、摇旗呐喊，现场气氛瞬间被点燃，变得异常热烈火爆。
李阳身手敏捷，率先突破陈安心的防守，成功将球投入篮筐，随后他满脸得意地转头望向陈安心，似乎在炫耀自已的实力。
然而陈安心并未因此气馁退缩，只见他目光坚定，聚精会神地盯着篮筐，接着以一记精准无误且姿势优美的三分球回敬对手。
随着比赛进程不断推进，双方比分交替上升，竞争愈发白热化，两人都使出浑身解数，互不相让，誓要一决高下。
就在关键时刻，李阳抓住机会，高高跃起，凭借一个霸气十足的完美扣篮锁定胜局。“太厉害了，李阳！”陈安心不禁竖起大拇指，发自内心地对其称赞有加。此时的李阳虽然累得气喘吁吁，但脸上依旧绽放着灿烂无比的胜利笑容。
恰在此时，清脆悦耳的上课铃声骤然响起，同学们只好意犹未尽地四散离去，各自奔向教室准备上课。临走前，陈安心朝着李阳大声呼喊：“下次咱们继续再战！”李阳则微笑着回应道：“没问题，我随时恭候大驾！”
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