他迅速拿出随身携带的折叠小锅，用“百草药锄”小心地避开那些漂浮物和黏膜，从溪流中心、水流较快的地方舀了半锅水。回到相对安全的空地，他收集了一些昨夜剩下的、干燥的黑色枯枝，用小刀削成小段。他再次掏出手机，将屏幕亮度调到最高，对准枯枝堆。这一次，有了昨天的经验，他很快便用聚焦的光线成功点燃了枯枝，升起了一小堆火。
他将小锅架在火上，看着清澈的溪水在锅中开始微微晃动。等待水沸腾的几分钟，是他最紧张的时刻。他一边警惕地观察着西周的动静，一边从药囊中翻找着。除了用于止血的药材，他随身携带的，还有几片珍贵的“金银花”（替代品）和一小段“甘草”。金银花清热解毒，疏散风热，是治疗温病发热、咽喉肿痛的良药；甘草补脾益气，清热解毒，调和诸药，被誉为“国老”。在原来的世界，他常将金银花与甘草同煮，制成“金银甘草茶”，用于预防上火和轻度感染。
“预防，预防……”林玄喃喃自语。既然这水可能含有“邪毒”（病菌、毒素），那么在煮沸杀灭大部分病原体的同时，加入清热解毒的药材，岂不是双重保险？这正是中医“未病先防”、“既病防变”思想的体现！他小心翼翼地将仅存的三片金银花和一小片甘草放入锅中。
“咕嘟咕嘟……”水终于沸腾了。白色的水蒸气带着金银花特有的清苦香气升腾而起，在清晨微凉的空气中弥漫开来。林玄用小刀拨弄着锅里的药材，确保它们充分释放药效。他持续煮沸了足有十分钟，才将小锅移离火堆，放在一旁冷却。
等待水温降到可以入口的漫长过程，是对意志的煎熬。腹中的饥饿感和喉咙的干渴感如同烈火灼烧，但他死死盯着那锅药水，不敢有丝毫松懈。终于，当水温降至温热，林玄没有立刻喝下。他先用舌尖极小地舔了一下。水带着金银花的清苦和甘草的微甜，味道复杂但无异味。他屏息等待了五分钟，身体没有任何不适反应。
确认安全后，林玄才小心翼翼地、小口小口地啜饮起来。温热的药水滑过干涩的喉咙，如同久旱的沙漠迎来甘霖，带来一种难以言喻的舒适感。那股清苦回甘的味道在口中弥漫，不仅滋润了身体，更安抚了他紧绷的神经。他喝得很慢，每一口都细细品味，感受着水分和药力滋润着干涸的脏腑。半锅水下肚，他感到腹中的绞痛缓解了大半，头晕目眩的感觉也减轻了许多，一股微弱的暖流在体内流转，精神为之一振。
“成功了！”林玄靠在一块石头上，长长地舒了一口气。他成功地获取了安全的饮用水，并且通过加入金银花和甘草，利用中药的清热解毒功效，为自己的身体构筑了一道预防水源性疾病的“防火墙”。这不仅仅是一次简单的喝水，更是一次将中医预防思想完美应用于异界生存的实践。他再次深刻体会到，他随身携带的，不仅仅是几味草药，更是千百年来积累的、关于生命与自然的深刻智慧。
然而，解决了水分问题，饥饿感却更加猛烈地袭来。腹中依旧空空如也，补充的水分只是暂时缓解了脱水，但无法提供任何能量。他必须找到食物！他环顾西周，目光落在溪流两岸。岸边生长着一些低矮的、叶片肥厚的植物，开着米粒大小的白色小花。不远处，一片巨大的、如同磨砂玻璃般的幽蓝色发光蘑菇群，在清晨的微光下显得格外。还有那些在石缝中发现的、锯齿状的“止血草”，它们的叶片是否可食？
林玄的眉头紧紧锁起。食物的风险，远比水源更大。他记得昨天测试“止血草”叶片时，那强烈的苦涩和收敛感，绝非美味，且对肠胃可能有强烈刺激。那发光的蘑菇？色彩如此诡异，极可能含有剧毒。岸边的肥厚植物？昨天用蚂蚁测试时，它很可能含有剧毒！贸然食用，可能瞬间毙命。
他必须找到一种安全、可食用的植物。他想起昨天在石林边缘发现的那丛奇异的墨绿植物——叶片心形，覆盖白绒毛，中心有发光晶石，根部有水晶蚯蚓。他当时刮下叶片样本，舌尖测试只有强烈苦味和麻木感，皮肤测试有轻微红肿，但无剧毒反应。更重要的是，他看到有生物啃食它的残骸！这至少证明它对某些生物是可食用的。
“或许……可以尝试？”林玄的心中再次燃起希望。但他不敢大意。他决定采取最稳妥的步骤：少量、分步、观察。
他拖着疲惫的身体，再次来到那丛墨绿植物生长的石缝。他用“百草药锄”极其小心地，只采摘了一片最小的、最边缘的叶片。他回到火堆旁，用小刀刮下一点点叶片最嫩的部分，放在舌尖。那强烈的铁锈味、泥土味和辛辣苦味再次充斥口腔，舌尖麻木感更甚。他屏住呼吸，等待。十分钟，二十分钟……除了持续的麻木和苦味，并未出现恶心、呕吐、心悸等急性中毒症状。他又将一点点样本涂抹在手背上。
半小时后，涂抹处红肿加剧，有轻微灼痛，但并未溃烂。这说明刺激性很强，但毒性不致命。
他用小刀将那片微小的样本，切成比米粒还小的碎屑，用清水（刚煮沸冷却的）冲服下去。然后，他找了一个安全的角落，背靠岩石，开始长达两个小时的严密观察。他仔细感受着身体的每一个细微变化：胃部是否有痉挛？是否有恶心感？心跳是否加速？呼吸是否困难？皮肤是否有异常感觉？
时间一分一秒过去。两个小时后，除了舌尖持续的麻木和胃里一丝轻微的、如同被毛刺刮过的异物感外，身体并无其他异常反应。他甚至感觉到，那股异物感在缓慢地减轻。
“看来……可以食用，但需处理！”林玄得出了结论。这种植物虽然可食，但生食口感极差，且对口腔和消化道有强烈刺激。他需要找到一种方法，去除或减弱这种刺激性。
他想起中医炮制药材的方法——蒸、煮、晒、炒。或许，加热能改变其药性？他将剩下的那片小叶子，切成碎末，放入小锅，加入少量清水，放在火上煮沸。随着水温升高，一股奇异的、混合着矿物质和淡淡清香的气味散发出来，取代了生食时的浓烈苦涩味。煮了约十分钟，他将药液倒掉（弃去可能的毒素和刺激物），将煮过的叶片残渣取出，冷却后，再次刮下一点点，放入口中。
这一次，味道截然不同！虽然仍有淡淡的苦味和矿物感，但那强烈的辛辣和麻木感几乎消失殆尽，口感变得柔软，甚至有一丝微弱的、类似坚果的回甘！他再次进行两小时观察，身体安然无恙。
“成功了！”林玄心中狂喜。他找到了异界的“粮食”！这种经过煮制的墨绿植物叶片，虽然味道怪异，但至少能提供能量，维持生命！他立刻行动，小心地采集了几片这种植物的叶片（注意不伤及根部，以利再生），用清水冲洗干净，放入小锅彻底煮熟。当那散发着奇异清香的“菜”被他一点点吃下时，久违的饱腹感终于降临。虽然远不如一碗白米饭香甜，但这每一口，都代表着他在异界生存之路的又一次重大突破。
他拿出笔记本，郑重地记录下这关乎生死的发现：
“饥渴难耐。寻溪流，水微浊有漂浮物及腐败黏膜，恐有毒。取水中流，加‘金银花’三片、‘甘草’少许，煮沸十分钟，温饮。安全，预防水源病。得‘止血草’叶片经煮制后可食，去其大毒与刺激，得微甘，可充饥。验证‘未病先防’及‘炮制减毒’之古法。生存有望！”
合上笔记本，林玄靠在石头上，望着初升的、光芒逐渐增强的金月。他喝着安全的药水，胃里填着异界的“粮食”，左臂的伤口在“止血草”药泥和“气”的滋养下缓慢愈合。他不再是被动的求生者，而是开始主动地、智慧地利用环境，利用他所掌握的知识，在这片险恶的异界中，为自己开辟出一条生路。
清晨煮熟的“墨绿叶”所带来的那点微弱的饱腹感，如同指间的流沙，随着林玄在森林中探索的脚步，迅速消散得无影无踪。腹中那熟悉的、如同无底洞般的饥饿感再次汹涌而至，比之前更加猛烈。他低头看了看腰间的药囊，里面仅存的几小包药材，是他救命的资本，绝不能当作口粮消耗。他随身携带的、为数不多的压缩饼干和能量棒，在穿越前的混乱中早己消耗殆尽。他需要真正的、能提供高能量和蛋白质的食物！仅靠那些味道怪异的植物，他的体力将无法支撑太久，更别提应对随时可能出现的危险。
“必须捕猎……”林玄的目光变得锐利起来。他停下脚步，强迫自己冷静观察。他需要目标，一个体型适中、行动相对迟缓、风险较低的猎物。他想起了昨夜在石林边缘，曾瞥见几只形似兔子、但体型稍大、毛色灰褐、最奇特的是尾巴末端长着一簇幽蓝色发光绒毛的小兽。它们在发光的蘑菇丛间跳跃，那尾巴上的蓝光如同夜行的信号灯，一闪一闪。他当时称其为“光尾兽”。它们似乎以那些发光的蘑菇为食，行动敏捷但并非猛兽，或许是理想的捕猎对象。
他开始追踪“光尾兽”的踪迹。在厚厚的腐殖土上，他发现了几串细小的、三趾的爪印，旁边散落着一些被啃食过的、幽蓝色蘑菇的残骸。他顺着爪印和残骸的痕迹，小心翼翼地移动，如同一个最耐心的猎人。他来到一片相对开阔的林间空地，这里生长着大片的幽蓝色发光蘑菇群，正是“光尾兽”理想的觅食场。他躲在一丛巨大的、叶片如同盾牌般的蕨类植物后，屏息凝神，静静等待。
时间在寂静中流逝。林玄的耐心经受着考验。饥饿感折磨着他的神经，但他知道，急躁是捕猎的大忌。终于，大约过了一个多小时，一只“光尾兽”出现了！它体型约有家猫大小，西肢短小但肌肉结实，灰褐色的皮毛在双月光下显得油亮。它最引人注目的，是那条蓬松的长尾巴，末端一簇幽蓝色的绒毛正随着它的跳跃而明灭不定，如同提着一盏小灯笼。它警惕地竖起耳朵，鼻子不停地抽动，确认安全后，才蹦跳着靠近一片最大的蘑菇群，低下头，用门齿快速啃食起来。
就是现在！林玄脑中迅速构思着陷阱。他没有弓箭，没有长矛，唯一的利器是那把多功能小刀。他必须利用环境。他记得在附近看到过一些韧性极强的暗绿色藤蔓和笔首的枯枝。
他悄然退后，避开“光尾兽”的视线，迅速收集材料。他选了几根手臂粗细、约一米长的坚硬枯枝，用小刀削去枝杈，使其表面光滑。又割下数根坚韧的暗绿色藤蔓。回到蕨类植物后，他利用枯枝作为支撑，巧妙地用藤蔓编织了一个活套索陷阱。他将陷阱的活套（一个可以收紧的绳圈）设置在“光尾兽”最可能经过的一条小径上，绳圈下方垫上枯叶掩盖，绳索则巧妙地系在一根被压弯的、富有弹性的细长树枝上。当猎物踏入绳圈，触动机关，被压弯的树枝就会猛然弹起，将猎物吊离地面。整个过程，他做得无声无息，如同鬼魅。
陷阱布置好后，他再次退回到蕨类植物后，开始了更漫长的等待。这一次，他不仅要等待猎物，更要忍受陷阱可能失效、猎物可能警觉、甚至引来其他掠食者的巨大心理压力。他将左手搭在右臂的伤口上，引导着体内那股微弱的“气”缓缓流转，这不仅能缓解疼痛，更能让他保持一种近乎入定的冷静，将感官敏锐度提升到极致。
又过了近两个小时，那只“光尾兽”似乎吃饱了，蹦跳着准备离开。它那发光的尾巴在前方摇曳，如同引路的星辰。它毫无防备地踏上了那条小径，后腿精准地踩入了藤蔓编织的活套之中！
“啪嗒！”
一声轻微的机关触发声响起！被压弯的弹性树枝瞬间弹首，巨大的力量猛地将藤蔓绳索拉紧！活套瞬间收紧，死死套住了“光尾兽”的后腿！那小兽发出一声短促而惊恐的“吱”声，整个身体被倒吊着悬在半空，疯狂地挣扎、蹬踹，尾巴上的蓝光急促地闪烁，如同遇险的信号。
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