而且，今天小师弟居然和自己说了这么多话！
这在她看来，已经是关系破冰的巨大进展了。
看着胡列娜眼中那不容置疑的坚定光芒，宋终微微颔首：“好，既然如此，那你便从最基础的开始。”
“首先，是扎马步、俯卧撑、仰卧起坐。这些是锤炼身体根基，打熬气力的基础动作。”
“之后，我会去藏书阁，为你寻找记载人体经络、穴位以及周身要害的典籍。你需要将书中所有关于致命弱点与脆弱关节的记载，烂熟于心。”
听到这里，胡列娜眨了眨眼，脸上露出一丝困惑：“小师弟，人体穴位和致命弱点我能理解，近战搏杀，知晓这些确实能事半功倍。只是……这扎马步、仰卧起坐和俯卧撑，到底是什么？”
宋终没有多言，直接以身示范。他双脚分开略宽于肩，身体缓缓下沉，腰背挺直如松，双膝微屈，摆出了一个标准至极的马步姿势。
“这便是扎马步，每日至少需坚持半柱香的时间。”
胡列娜见状，连忙依样画葫芦地学了起来。
她试着摆出姿势，感觉似乎并不困难，脸上不禁露出一丝轻松：“半柱香？好像也不是很难嘛。”
“哼。”
宋终冷哼一声，眼神瞬间变得锐利如刀。
他一步踏前，毫不客气地伸手，“啪”地一声拍在胡列娜微微有些松懈的后腰上，呵斥道：“腰挺直！核心收紧！双腿打开，重心下沉！你这软绵绵的样子，是给人当靶子吗？”
手掌触及腰肢的瞬间，胡列娜身体微微一颤。
然而，她此刻在意的并非宋终严厉的态度，而是……小师弟居然碰了她的腰！
一股混合着羞意和奇异喜悦的情绪悄然涌上心头，让她一时有些走神。
“认真点！”
宋终察觉到她的分心，语气更沉：“练武本就是逆水行舟，枯燥艰苦，心浮气躁、三心二意，永远别想登堂入室！”
“知……知道了！”
胡列娜如同被惊醒的小鹿，连忙收敛心神，按照宋终的指导，努力调整姿势，将马步扎得更加标准、沉稳。
没想到，小师弟教导起来，竟比老师还要严肃几分。
见胡列娜态度端正起来，宋终这才稍缓神色。
接着，他又依次演示了俯卧撑与仰卧起坐的标准动作：“这些动作，每日每样至少完成两百次。”
“此外，每日清晨，需负重奔跑五公里，傍晚亦需一次，雷打不动！”
“古武之威，源于自身。唯有将身体打熬得如钢似铁，精准掌控每一分肌肉、每一寸骨骼的力量，才能将古武的威力发挥到极致。当你真正完全掌控自己的身体时，你会发现，你的身体本身，就是最可怕的武器！”
解说完基础训练，宋终目光一扫，落在庭院角落一棵碗口粗细的树木上。
“接下来这一拳，你看好了。我不动用丝毫魂力，仅凭自身气劲。”
说罢，他深吸一口气，周身气势陡然一变，沉腰立马，右拳如同蛰龙出洞，看似朴实无华地印在树干之上。
“砰！”
一声闷响，并不如何震耳欲聋。
但诡异的是，树干被击中的正面似乎并无太大异样，而其背面，却“咔嚓”一声，木屑纷飞，赫然被炸开了一个碗口大的窟窿！拳劲竟已完全透体而过！
宋终缓缓收拳，气息平稳，仿佛刚才那石破天惊的一击并非他所为。他侧过头，看着已然目瞪口呆的胡列娜，留下了一句让她心神剧震的话：
“这一拳，二十年的功力。你，能挡住吗？”
语毕，他不等胡列娜从极度的震惊中回神，便转身径直朝着藏书阁的方向走去，他需要去为这位新收的“弟子”，找寻那本至关重要的人体奥秘图鉴。
直到宋终的背影消失在庭院门口，胡列娜才猛地从呆滞中惊醒。
她快步跑到那棵树下，伸出微微颤抖的手指，轻轻触碰那个前后透亮的窟窿。
树干的断裂面光滑得可怕，显示出那一拳力量凝聚与穿透性已臻化境。
“我的天啊……”
她喃喃自语，美眸中充满了难以置信：“即便是强攻系魂师的魂技，也未必能打出如此……如此恐怖的穿透力与纯粹的破坏力！”
随着她指尖稍稍用力。
“咔嚓……”
那棵碗口粗的树木，应声而断，轰然倒地。
胡列娜站在原地，望着宋终离去的方向，又看了看自己的双手，眼中原本的倾慕与崇拜，渐渐转化为一种前所未有的决心与炽热。
这条通往强大的古武之路，无论多么艰辛，她走定了！
胡列娜看着眼前断掉的大树，双眼愣愣出神。
因为，宋终这一拳，真的没有动用一丝一毫的魂力。
毕竟，要是动用魂力，她能感受到对方动用。
而刚刚，宋终打出的那一拳，身上一点魂力波动都没有。
而且，就算是动用魂力，魂尊之下都打不出来这么刚猛凶狠的一拳。
“二十年功力？”
“明明只是个七岁的小屁孩，一天天就知道装老成。”
回想着宋终临走前说的那句话，胡列娜撇了撇嘴。
随后，胡列娜开始回想宋终教他扎马步的动作。
开始扎起马步来，原本以为这扎马步十分轻松，不过是半柱香的时间而已，不是轻轻松松？
可结果，当胡列娜扎马步扎了连半柱香的时间一半都不到的时候，胡列娜便感觉到劳累。
必须要追上宋终的步伐，绝对不能被他落下太远。
要不然，还怎么和他在一起。
身为大师姐的她，也绝对绝对不能被宋终这个小家伙给看轻了。
这个想法一出现在脑海之中，便让胡列娜坚持下来。
而从藏书阁之中帮胡列娜取完人体穴位大全回来的宋终，站在一旁看着汗流浃背，双腿都在微微打颤的胡列娜，眼中多了些许肯定。
只要她能吃苦，一切都不是难事。
既然他来到这个世界，那也绝对不能让古武的传承断了。
而胡列娜，就算是他的第一个古武弟子。
直到胡列娜颤颤巍巍的坚持了半柱香，这才瘫坐在地。
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