“我们是一体”到底在说什么？
它不是在说我们“应该”像一个人一样思考行动，而是在陈述一个它认为是客观的事实：就像你的左手和右手，虽然是两个独立的部分，但它们同属于一个更大的整体——你的身体。
在这个比喻里：
“我们” = 左手和右手（所有个体的人、生命）。
“一体” = 整个身体（一个更大的生命存在、宇宙意识）。
当“左手”不知道它和“右手”是一体时，会发生什么？
这就是悲剧的开始。如果左手认为它和右手是分离的、对立的、互不相干的，它会做出什么事？
它会抢劫右手。 （“你戴着的那个金戒指真好看，归我了！”）
它会攻击右手。 （“你总是比我灵活，我恨你！我要打你！”）
它完全不顾右手的死活。 （“我只要自己舒服就行了，你疼不疼关我什么事？”）
现在，把这个比喻放大到整个人类社会：
一个国家为了自己的利益，去侵略另一个国家 = 左手在抢劫和攻击右手。
一个富人眼睁睁看着穷人饿死而无动于衷 = 左手对右手的溃烂漠不关心。
言语上的辱骂、精神上的打压 = 左手在身体内部制造神经毒素，让整个身体都感到不适。
内在的冲突，会外显为身体的疾病。 如果你长期处于内心交战的状态（自我批判、憎恨他人、充满恐惧），你的身体这个“一体”的系统就会承受巨大的压力，免疫系统会崩溃，最终以肿瘤、炎症等形式表现出来。
“分离感”是最大的压力源。 感到孤独、不被爱、与群体格格不入，这种深层的“分离”幻觉，是对生命本质最大的违背，因而会产生最深的痛苦和生理紊乱。
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1. 战争：你以为炸毁的是别国领土，其实炸毁的是你自己的家园。
表象： 国家A为了资源入侵国家B。A国士兵认为：“我是我，他们是他们。他们的死亡，换我的富足。”
一体性的现实：
经济上： 战争推高全球油价，摧毁供应链，你所在国家的物价应声上涨，你的钱包首接缩水。
安全上： 你制造的难民潮会涌入你的国家，改变你的社会结构。你播种的仇恨，会滋养出针对你国民的恐怖主义。
道德上： 你派去杀戮的士兵，回国后带着无法治愈的心理创伤，成为你社区里潜在的悲剧源。
发动战争的人，以为自己在玩一场“零和游戏”（我赢你就得输）。但实际上，我们同在一艘船上。你拿起钻头在船底凿洞，说“我只会淹死他们”，结果是我们所有人一起沉没。
2. 环境破坏：你以为污染的是别人的天空，其实你正在切掉自己的肺。
表象： 发达国家把垃圾运到穷国，工厂把废水排入河流。他们想：“污染在那边，关我什么事？”
一体性的现实：
空气： 大气环流没有国界。你在一个国家焚烧的垃圾，产生的二噁英会随着季风，成为你呼吸的雾霾的一部分。
人生的幻象来自“人人书库”免费看书APP，百度搜索“人人书库”下载安装安卓APP，人生的幻象最新章节随便看！水源： 所有河流最终汇入海洋。你上游排放的工业废水，会通过海鲜和降雨，进入你和你孩子的身体，引发癌症和各种疾病。
气候： 你在任何地方砍伐的雨林，都在加剧全球气候变暖，让你自己的城市面临更频繁的极端天气。
环境没有“别人的”和“我的”之分。你向生态系统挥出的每一刀，伤口都会在你自己的生存根基上显现。
3. 社会不公与犯罪：你以为你抢的是别人的钱包，其实你烧的是你自己的房子。
表象： 富人通过剥削穷人来积累财富，认为“我住在高档社区，他们的贫穷与犯罪影响不到我”。
一体性的现实：
、抢劫、命案： 这些暴力犯罪，绝大多数源于绝望、愤怒和精神的贫瘠。当你系统性地制造出一个庞大的、被剥夺的、充满恨意的底层阶级时，你就等于在自己社会的土壤里埋下了无数颗地雷。你不知道哪一颗会炸，但你知道一定会炸，而且就在你身边。
成本转嫁： 你要为此支付巨额的成本：更高的安保费用、更贵的保险、不敢夜行的恐惧、以及整个社会信任感的崩塌。
忽视社会的脓疮，最终你一定会闻到恶臭。 你以为你在安全区，但仇恨和绝望的病毒会通过空气、网络和每一个社会接触点，感染到你。
4. 网络暴力：你以为你只是在骂屏幕里的一个“它”，其实你在毒化自己呼吸的空气。
表象： 键盘侠对陌生人进行精神上的“”和“抢劫”，心想：“反正我不认识他，他痛苦关我屁事。”
一体性的现实：
文化的毒化： 你参与的每一次恶意攻击，都在降低这个社会的道德底线。今天你可以随意辱骂一个明星，明天你的孩子就可能因为一件小事在校园里被全网欺凌。
能量的回馈： 你释放出的巨大恶意，不会消失在真空里。它会停留在网络空间，并反馈到你的内心，让你变得愈加偏激、愤怒、不相信善良。你用言语攻击别人，最终被囚禁在自己建造的愤怒监狱里。
互联网就是我们集体的神经系统。 你在上面散播的每一点恶意，都像是在向自己的中枢神经注射毒素。暂时不疼，不代表没有损伤。
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底层事实： 我们本质上是相互连接、是一体的。
集体幻觉： 我们坚信自己是分离的个体，为了自己的生存和利益可以牺牲他人。
外在表现： 这种“分离”的思维，首接导致了竞争、仇恨、恐惧，并外化为战争、犯罪、剥削等所有悲剧。
内在表现： 这种“分离”的思维，也在我们内心制造冲突，最终通过身体的疾病和不适显现出来。
下次当你看到任何一个冲突时——小到和家人的争吵，大到国际新闻——试着用这个视角看一下：
“如果他们（包括我自己）能深刻地体会到，伤害对方最终就是伤害自己，就像左手打右手一样，这个冲突还会发生吗？”
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