早上七点，薄雾笼罩着。陈涛准时出现在了餐厅。
餐厅里很安静，他看到了门将刘骐玮和史松宸，彭啸坐在一桌，低声交流着，史松宸顶着两个黑眼圈，他们时不时用手比划着防守站位。
看到陈涛走过来，刘骐玮对他点了点头，算是打过招呼。
陈涛拿了简单的早餐：燕麦牛奶、鸡蛋、蓝莓。他找了个角落坐下，慢慢咀嚼着。
脑海里回放着昨天的画面奥孔-恩斯特勒的冲撞，朱鹏宇的单刀。
“怎么，还在想那场比赛？”一个声音在旁边响起。陈涛抬头，是助理教练万厚良。他端着一杯咖啡，在陈涛对面坐下。
“万导”陈涛打了个招呼，有些苦涩地说，“感觉自己想明白了，也调整了，但还是差一点。”
万厚良抿了口咖啡，笑了笑：“差一点？陈涛，你知道昨天你回撤后，我们中后场的衔接效率提升了多少吗？足球可不是只有进球和助攻。”
他顿了顿，语气变得严肃：“但问题也存在。你回撤后，与锋线的首接联系减弱了。小朱和小杜在对方后卫和后腰的包夹下孤立无援。你的善于突破的特点，在碰到身体强硬的对手也被封锁了，这说明，你的核心力量，和在持续对抗下的出球稳定性，必须加强。恢复训练完来力训室一趟，我给你针对性训练。”
“是，万导！”陈涛的精神振作了一些。
上午的训练主要是恢复性项目。
在泳池进行水疗，缓解肌肉酸痛
在理疗室接受按摩，放松紧绷的神经。朱鹏宇显得有些沉默，陈涛走过去，拍了拍他的肩膀：“别想了，下一场再来。”
他抬起头，扯出一个笑容：“嗯，下次你再传，我保证打进。”
下午是战术分析课。久尔杰维奇亲自讲解，屏幕上反复播放着与澳大利亚比赛的剪辑。
他没有过多指责个人失误，而是重点分析了球队整体在由守转攻时的选择、无球跑动的合理性，以及面对高强度逼抢时的应对策略。
“陈涛，”久尔杰维奇点了他名字，“你看这里，”他暂停画面，是陈涛回撤后，前锋朱鹏宇和杜月徵孤立无援的场景。
“你需要更快速地决策，在接球前就想好下一步，是分边，还是首接找前锋？就会让对方的防守重新落位。还有，毛伟杰，你这里偶尔选择内切，把边路空当留给插上的边后卫……”
分析课持续了一个多小时，内容细致且一针见血。陈涛认真做着笔记。
分析课结束后，其他队友都回酒店休息了，陈涛一人来到了力量房。万导己经在那里等着，为他量身定制了核心力量和抗冲击训练。
其中一项是王杰从侧面用力撞击正在持球转身的陈涛，要求他在身体失衡的情况下，仍然要保证传球的质量。一次次碰撞，一次次调整，汗水浸透了训练服。
这时，一个熟悉的身影出现在门口。
是林紫。
她今天穿着一件浅蓝色的薄毛衣，搭配简单的牛仔裤和帆布鞋，头发柔顺地披在肩上，她手里提着一个小巧的保温袋。
“嗨，没打扰你们吧？”她有些不好意思地笑了笑，目光落在满身大汗的陈涛身上。
“林记者？没事，我们刚练完。”万厚良笑了笑说道“陈涛，休息一下，记得拉伸。我先走了。”
万导离开后，力训房里只剩下他们两人。
“今天休息，正好路过，顺便……带了点东西。”林紫走上前，将保温袋递给陈涛，
“绿豆汤，我们台里食堂阿姨自己熬的，清热解暑，补充点糖分。”
陈涛有些意外，连忙接过：“谢谢林姐，太客气了。”
她浅浅一笑，在一旁的垫子上坐下，“看你昨天赛后采访……挺不容易的。”她的声音很轻。
陈涛打开保温杯，喝了一口冰凉的绿豆汤，清甜的味道瞬间缓解了喉咙的干渴和身体的疲惫。
他叹了口气：“习惯了。踢得好夸你，踢不好骂你，很正常。只是那个记者确实有点让人上火。”
“别往心里去，”林紫安慰道，“他那家媒体就是以博眼球出名。你的回应其实很棒，不卑不亢，很有风度。我们台里同事看了都说，这小伙子心理素质不错。”
“真的吗？”陈涛有些不好意思地挠了挠头。
“嗯。”林紫点点头，认真地看着他，“而且，你下半场踢得真好”她的眼睛里闪着光，是纯粹的欣赏。
被她这样看着，陈涛感觉脸颊有些发烫，心跳莫名加快了几分。他低下头，又喝了一口绿豆汤：“可惜没转化成进球。”
“足球就是这样啊。”林紫轻声说，“而且，我觉得你正在找到正确的道路。就像久尔杰维奇教练说的，你在学习和调整，这比一场比赛的胜负更重要。”
他们又闲聊了几句。
林紫说起自己刚入行时采访闹出的笑话，
陈涛也分享了些青年队里的趣事。气氛轻松而愉快。
和林紫聊天很舒服，她不仅能理解足球，更能理解运动员的内心。
“好了，不打扰你休息了。”林紫看了看时间，站起身，“后天对吉尔吉斯斯坦，加油哦！”
陈涛也站起来，真诚地道谢。
“不客气。”
林紫挥挥手，转身离开，留下一个清丽的背影和一丝淡淡的、好闻的清香。
陈涛握着还有凉意的保温杯，看着门口的方向，身体的疲惫消散了不少
隔天，开始针对吉尔吉斯斯坦的战术演练。
吉尔吉斯斯坦U19首场比赛2-4负澳大利亚U19，但展现出了不错的防守韧性和快速反击能力。
教练组反复强调，决不能因为对手名气不如澳大利亚而掉以轻心。
“他们的纪律性很强，防守阵型紧凑，反击时两个边路速度很快！”
久尔杰维奇在训练前大声告诫，“我们要耐心！利用控球和传递调动他们，寻找空当！减少不必要的失误，不能给他们轻松打反击的机会！”
分组对抗训练中，陈涛被明确要求更多地与锋线上的朱鹏宇进行穿插跑动配合。
教练设计了针对对方肋部空当的进攻套路，要求陈涛和毛伟杰以及后插上的陈泽仕之间，形成更快速的传切联系。
“陈涛，传完球不要站着看！动起来！穿插！”教练在场边不断呼喊。
“小朱，回撤接应一下！把中卫带出来！”
“二点！注意保护第二落点！”
训练场上的哨声、呼喊声、皮球撞击声混合着。陈涛努力执行着教练的意图，与队友们磨合。
训练间隙，大家坐在场边补水。毛伟杰凑到陈涛身边，低声说：“涛哥，明天看我跑位，你尽管传，我肯定给你跑出机会来！”
“放心，”陈涛用毛巾擦着汗，“你也准备好，他们的反击可能就从我们脚下开始，丢了球要第一时间反抢。”
“明白！”
下午的训练结束后，是固定的媒体开放时间。大批记者涌入训练场边。陈涛和几名主力球员被安排接受群访。
这次，记者们的问题温和了许多，主要集中在对于下一场比赛的看法和准备情况。陈涛的回答也谨慎而官方，强调会尊重对手，全力以赴。
在人群稍外围，他看到了林紫。她今天穿回了专业的摄影装备，背着相机，正在认真记录着采访场景。
采访结束后，队员们陆续返回更衣室换装备，准备返回酒店休息。陈涛故意放慢了脚步。果然，林紫又从后面跟了上来，与他并肩走着。
“明天就要比赛了，紧张吗？”她问，声音轻柔。
“有点，”陈涛“想尽快把上一场的遗憾弥补回来。”
“我相信你们可以的。”林紫鼓励道，然后从随身的包里拿出一个小巧的、用丝线编织成的红色手绳，上面串着一颗小小的转运珠，“这个……送给你。不是什么贵重东西，就是我从老家寺庙里求的，据说能保平安，带来好运。”
陈涛看着那根精致的手绳，他小心翼翼地接过：“这……太谢谢你了。”
“不客气，戴上试试？”林紫眼中带着期待。
陈涛将手绳戴在左手腕上，大小正好。红色的丝线衬着他因训练而略显小麦色的皮肤。
“很好看，”林紫笑了，眼睛弯成了月牙，“那……我就不打扰你了。明天，加油！”
“嗯！明天见！”陈涛握了握戴着手绳的手腕，感觉一股力量似乎真的从那里传递开来。
晚上，陈涛躺在宿舍床上，看着天花板，手腕上还戴着那根红绳。他回想着林紫温暖的笑，沉沉睡去
11月19日
比赛日到来。
上午的安排非常轻松，主要是赛前准备会，久尔杰维奇没有再讲战术，只是说道：“今天，我们的对手只有吉尔吉斯斯坦！去赢下这场比赛！”
另一边，双流体育中心看台上有工作人员在布置，开始悬挂助威横幅。
下午西点，他收到了林紫发来的信息，很简单：“晚上加油！”
陈涛回复：“马上出发了。谢谢，我会的。”后面加了一个握拳的表情。
下午五点，球队大巴抵达成都双流体育中心，红色的浪潮填满了看台。
在更衣室换好装备，做完最后的热身，陈涛和队友们站在球员通道内。他摸了摸藏在紧身衣里左手腕上的红色手绳，冰凉丝滑的触感让他心神安定。
他看向身旁的队友，每个人的眼神都充满了战斗欲。
通道的尽头山呼海啸般的助威声传来。
“走吧，”队长史松宸说道“该我们上场了！”
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