时间像是被康复室的汗水浸泡过,变得粘稠而缓慢。日历一页页翻过。
2023年12月1日
【进度35%】
系统的提示音和体内那股日益明显的暖流让他知道,改变正在发生。这变化体现在一些细微之处:靠墙静蹲时,左腿股西头肌的颤抖不再那么剧烈,能够支撑的时间从最初的三十秒,艰难地爬升到了一分半;在平衡垫上,他从最初几秒都无法维持,到现在可以闭着眼,单腿站立超过二十秒,虽然身体依旧摇晃得像风中的青之芦苇。
但最大的坎,依旧是“行走”。
双杠内的挪移己经相对熟练,李康复师开始要求他尝试只使用轻质护具,这需要调动更多的核心力量和上肢协调,是项巨大的挑战。
第一次脱离拐的完全支撑,将身体重量大部分交付给助行器和那双依旧显得孱弱的腿时,陈涛感到了久违的、类似于初次站上高楼望下望般的眩晕。安全感被剥夺,地面仿佛都变得可怖起来。
他双手死死攥着,指关节绷得发白。先是迈出相对有力的右腿,落地,稳住。然后,是左腿。意识高度集中,调动着大腿、,甚至腰腹的每一丝力量,控制着那条“不听话”的腿,缓慢地、带着一丝不易察觉的颤抖,向前移动。
脚掌接触地面的瞬间,熟悉的酸胀和刺痛如期而至,但似乎没有预想中那么难以忍受。膝关节的稳定性,比一个月前好了太多。
一步,两步
汗水顺着下颌线流下。步行的距离仿佛被无限拉长。他的全部世界,都缩小到了下方这方寸之地,只剩下呼吸,以及对抗重力、重新学习行走的意志。
林紫今天来得稍晚,推开康复室的门时,看到的正是这一幕。
青年高大的身躯微微佝偻着,每一步都走得无比艰难,却又异常坚定。阳光从窗户斜射进来,照亮他汗湿的侧脸和紧抿的嘴唇。
她没有出声打扰,只是靠在门边,静静地看着。心里像是被什么东西塞得满满的,有心疼,有骄傲,更多的是酸楚。她拿出手机,悄悄拍下了这个背影。
陈涛终于走完了规定的距离,挪靠到墙边,整个人几乎虚脱地靠在墙上。
林紫这才走过去,递上毛巾和水。
“今天怎么样?”她语气寻常,像在问天气。
陈涛接过水,猛灌了几口,才喘着气说:“还行,就是……比双杠累多了。”
“能不用护具,就是进步。”林紫笑了笑,目光落在他依旧被轻质支具保护的左膝上,“感觉……稳一点了吗?”
陈涛沉默了一下,似乎在仔细体会,然后点了点头:“嗯,落地的时候,没那么虚了。”
这是一种极其微妙的感觉,就像原本松散不堪的沙堆,被一点点注入了水泥,正在慢慢凝固,重新获得承重的力量。这股力量还很微弱,但确实存在。
“那就好。”林紫的笑容加深了些,“晚上想吃什么?我带了点阿姨寄来的笋干, 顶点小说(220book.com)最新更新开局被铲废?我获得内马尔模版 可以炒个菜”
这种平淡的日常对话,成了陈涛心里最有效的安定剂。在巨大的伤病和不确定的未来面前,一顿饭,一句关心,构成了最坚实的陆地。
几天后,一个普通的下午,李康复师在进行完常规评估后说:
“今天,我们尝试一下,在保护下,脱拐行走。”
脱拐!
这两个字瞬间穿透了持续数月的阴霾。陈涛甚至能听到自己心脏在胸腔里狂跳的声音。
所谓的“保护”,是李康复师和林紫一左一右,跟在他身边,随时准备在他失去平衡时扶住他。
陈涛站在起点,深吸了一口气。支具被脱下挪到了一边,他第一次真正意义上,完全依靠自己的双腿,站立和行走。左膝处的支具似乎变得格外沉重,提醒着他那里曾经的毁灭。
他看了一眼身旁的林紫,她眼中是毫不掩饰的紧张和鼓励。李康复师则表情严肃,手虚扶在他的肘部。
“记住动作要领,重心转移要慢,要稳。”李康复师沉声道。
陈涛点了点头。他迈出了第一步,右腿。然后,将重心缓缓、再缓缓地向左腿转移。当左腿独自承担起大部分体重的刹那,膝关节处传来一阵清晰的压迫感和酸胀,肌肉瞬间绷紧,但,没有垮掉!
他稳住了!
第二步,左腿迈出。动作僵硬得像提线木偶,每一步都充满了试探和不确定,但他确实在向前移动。
十米的距离,他走了将近一分钟。当他终于踏上软垫另一端的边缘时,后背己经完全被冷汗浸湿。他停下来,大口喘着气,一种混合着巨大疲惫和难以言喻兴奋的情绪冲击着他。
他做到了!在没有辅助器械的情况下。
林紫在一旁,用力抓住了陈涛的胳膊:“太好了!”
李康复师的脸上也难得地露出了一丝赞许的笑意:“不错,控制力比我想象的要好。记住这种感觉,这是你膝关节功能恢复的重要里程碑。但不要冒进,路要一步一步走,每天下角度和功能性训练也不能停。”
陈涛重重地点头,他看着那五米长的软垫,感觉它不再是普通的垫子,而是一条通往过去的桥梁,也是一条延伸向未来的起跑线。虽然起跑线还如此靠近废墟,但毕竟,他己经重新站在了上面。
回去的路上,依旧是林紫推着轮椅。陈涛却不再像往常那样沉默,他看着医院走廊窗外逐渐亮起的万家灯火,忽然开口:
“林姐,等我再稳一点,我们……出去走走?不去远,就近逛逛”
他渴望接触外面的世界,渴望像一个正常人一样,走在街上,而不是被困在病房和康复室这方寸之地。
林紫愣了一下,随即笑起来,眼睛弯成了月牙:“好啊!当然好!你想去哪儿都行。”
她的答应如此爽快,仿这份自然,让陈涛心中那份因伤病而生的疼痛,被悄然抚平了一些。
【进度40%】
夜晚,陈涛躺在病床上,看着窗外,左膝传来训练后的酸痛,己经真切地感受到了,重力之下,那条伤腿正在重新找回属于它的、坚实的分量。
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