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第 42章练习乔丹科比的绝技

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赛后记者采访时,王小帅开玩笑的调侃了一句阿隆戈登,说对方的扣篮是跟他学的。

众记者愣了几秒才反应过来,玛德,今天的新闻头条有得写了。不过王小帅最后还补充一句,说自己还有很多东西向戈登学习。

玛德,老子才不是那种喜欢拉仇恨的癫仔呢!

明天休息一天,后天将要前往亚特兰大客场对战老鹰队,特雷.杨之前在接受媒体采访时说很期待与王小帅在赛场上对决。

同时还有今年4号秀-,德安德烈·亨特,近一个多月以来表现也不错,看到王小帅碾压今年同届新秀,亨特也十分想领略一下王小帅的风采。

王小帅当然很乐意与他们对上,自己的实力没得说,这是自己最大的自信。

第二天王小帅如往常一样去球馆练习,他的刻苦付出都有目共睹,教练团的助教们纷纷点头表示孺子可教也!

球馆顶的LED灯亮得首晃眼,王小帅把训练服袖口卷到肘部,盯着篮筐做了三分钟静态拉伸。

助教扔过来一个篮球,王小帅立马接住并用指尖转着球走到三分线外,目光却没落在熟悉的投篮点上,今天他的目标,是球场另一侧的篮筐,和那些印在他脑海里的“飞人瞬间”。

第一个动作是乔丹的罚球线起跳扣篮。

他踩着边线助跑,脚步节奏和录像里乔丹的一模一样。

第一步小碎步调整重心,第二步猛地蹬地发力,整个人像被弹簧弹起时,右手把球举过头顶,身体在空中微微舒展。

球馆里只有球鞋摩擦地板的“吱呀”声,首到“哐当”一声巨响,篮球砸进篮筐,他单手挂在篮筐上晃了晃,低头看了眼自己的鞋尖,比乔丹当年的落点,还差半只脚的距离。

“再来。”

王小帅抹了把汗,捡起球又跑了过去。

这次他特意加快助跑速度,起跳时腰部发力更狠,身体在空中几乎成了水平状态。

右手持球往篮筐方向送的瞬间,他突然想起乔丹当年扣篮时会微微低头看篮筐,于是也跟着调整姿势。

指尖触到篮筐边缘的一刹那,他听见身后助教喊了声“好球”,落地时差点趔趄,却忍不住咧嘴笑,这次的落点,刚好和罚球线齐平。

歇了两分钟后,他又开始练“空中换手扣篮”。第一次尝试时,起跳高度不够,换手时球差点掉在地上。

第二次他故意跳得更高,左手接球的瞬间手腕没稳住,球砸在了篮板上。连续失败三次后,他索性停下来,蹲在地上看手机里乔丹的扣篮慢动作,手指跟着比划换手的节奏。

“先举高,再往侧面送,换手时别慌……”

他嘴里念叨着,起身又试了一次。

助跑、起跳、举球,动作一气呵成。升到最高点时,他左手稳稳接住从右手递过来的球,手腕轻轻一翻,篮球顺着指尖滑进篮筐。

落地的瞬间,他自己都愣了愣,随即兴奋地挥了挥拳头。助教走过来拍了拍他的肩膀。

“这一下,有当年那味儿了。”

王小帅擦了擦额头上的汗,抬头看向篮筐,

“还差远呢,乔丹当年能连着扣三个不一样的。”

说着他又拿起球,这次目标是“背身反扣”。

他绕到篮筐另一侧,助跑时突然转身,背对着篮筐起跳,右手从身后把球往篮筐里送。

第一次球擦着篮筐边缘弹了出来,第二次他调整了手臂的角度,球终于“唰”地一声扣进。

挂在篮筐上时,他余光瞥见场边的摄像机,是球队跟拍训练的工作人员,正举着机器对着他。

“别拍了,还没练好呢。”

王小帅笑着跳下来,却又拿起球走向助跑线。阳光透过球馆的窗户照在他身上,汗水顺着脸颊往下滴,落在地板上显现出小片湿痕。

他抬头看了眼墙上挂着的时钟,己经练了两个小时,可手里的球却越握越紧,毕竟要跟特雷·杨、亨特交手,多练一个扣篮,到了赛场上就多一分底气,说白了就是能多装逼一会儿,哈哈!

助教递来一瓶冰镇运动饮料,王小帅拧开瓶盖灌了一大口,接着一口气干掉一半,我擦,渴死人了。

他抹了把脸上的汗珠,目光重新落回球场。这次没再看篮筐,而是走到罚球线附近的位置,脚尖对着篮板上的白色方框,像在丈量什么。

“该练点‘杀人招’了。”

他对着助教喊了一声,手中转着球,脑海里己经浮现出科比后仰跳投时的剪影子了。

第一个球,他按照常规姿势起跳,身体却在升到最高点时突然往后仰。

可腰腹力量没跟上,动作刚做一半就晃了晃,球出手时偏得离谱,砸在篮板侧面弹了出去。

“不对啊,科比的后仰不是硬挺,是靠核心绷住。”

王小帅重新捡起球,站在原地比划着,特意挺胸收紧腰腹,模拟在空中稳住身体的感觉。

第二次尝试,他调整了脚步。右脚在前脚尖点地,接球时先往左虚晃一下,再猛地向右转身,同时双脚蹬地起跳。

身体后仰的瞬间,他刻意放慢手臂动作,等到身体快要达到最高点时,才用手腕发力将球推出。

篮球擦着指尖飞了出去,带着轻微的旋转击射向篮筐,

“唰唰!”

一声空心入网声音传来,落地时他忍不住攥了攥拳,转头看向助教,

“这下身子没晃了吧?”

助教笑着点头。

“比刚才稳多了,再试试连续投。”

接下来的半小时里,球馆里只剩篮球撞击地面和入网的声音。

王小帅站在不同角度,45度角、底线附近、三分线内一步,反复练习科比式的后仰跳投动作。

有时候起跳太急,球会砸在篮筐前沿,有时候手腕发力太猛,球又会高出篮筐很多。

每次投丢,他都会停下来,对着空气比划刚才的动作,嘴里还念叨着:

“科比当年投不进,肯定会盯着篮筐琢磨,我也得琢磨。”

我勒个去,还真把自己当成科比布莱恩特本人进行练习了啊,不得不说王小帅是真的下苦功练习科比的成名绝技啊!

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