很快大家的呼吸声都变得均匀，宋青青此时怎么也睡不着，就想进系统看看。
【优优真棒】
进了系统，迎接宋青青是可爱的优优小可爱。
优【主人，你又好久没来看优优了，我都想你了。】
宋【我这不就来了吗？最近比较忙。】
优【我看主人是有了顾团长，过上了幸福生活，就不要优优了。】
宋【优优，你也学会打趣我了是吧，最近军训很辛苦，这里没有什么缓解疲劳的东西啊。】
优【主人，手术器材室有理疗床，你可以上去躺一下，可以迅速缓解你的疲劳，放松肌肉。】
宋【我太需要这个了，谢谢优优小宝贝。】
宋青青走进手术器材室，果然有一张理疗床，看起来这个床的功能可比她上一世医院的理疗床的功能先进多了，感谢来自未来的科技。
优【主人，你躺上去试试吧。】
宋青青躺到理疗床上，优优按了几个按钮，有几个地方开始动起来，那几个点都是宋青青比较酸痛的地方。
简首是太舒服了，不一会，宋青青就睡着了。
不知道过了多久，优优摇醒宋青青。
优【主人，主人，快醒醒，外面铃声响了。】
宋青青打开迷蒙的双眼，才意识到自己还在系统的理疗床上。
果然听到外面有集合的铃声，这么快就到早上了吗？宋青青看了眼自己的手表，是凌晨3点钟，这什么情况。
宋青青此时清醒过来，闪身出了系统，一边下床穿衣服，一边摇醒宿舍的几人。
“快快快，快醒醒，要集合了。”
大家此时正睡得迷迷糊糊。
李春苗呢喃出声：“怎么这么快就到早上了，还没睡够呢，浑身酸痛。”
宋青青：“还没到早上呢，现在是凌晨三点钟，应该是半夜紧急集合，大家动作快一点。”
昨天第一天训练，大家都很累，睡得正香就被叫起来紧急集合，这教官也太狗了。
虽然大家嘴里骂骂咧咧，手上穿衣服的动作都没停，赶紧穿好就往操场上跑。
宋青青她们赶到操场上，除了教官几人，零零星星还站了几个人，揉着迷蒙的双眼。
“教官，这还没到早上呢？怎么大半夜就集合了。”
陈瑞：“作为军人就是要时刻准备着战斗，敌人会告诉你几点来吗？”
宋青青她们来得算早的，后面的人陆陆续续的到了。
看人到得差不多，陈瑞开始整队报数，最后点名还有3个人没到，那3个人各自被扣了10分。
陈瑞：“就你们这样磨磨叽叽，半个小时才集合完毕，要是敌人来了，枪早就架上你们脖子了，还没开打就送命了，你们以为训练只是走个过场？告诉你们，每一分每一秒都是在为未来做准备！战争不会等你睡饱了再开始，敌人不会等你磨蹭好了再动手！”
“别跟我说困，别跟我我说累，你们今天能站在这里，是因为有人曾经在战场上替你们挡过子弹，如果有一天，真正的敌人半夜来袭，你们还能这样磨磨蹭蹭？不可能，那个时候谁先动起来，谁就有活下去的机会！”
“立刻调整状态，站好！接下来全体都有，向右转，五公里跑步前进。”
刚才还有些迷迷糊糊的一众人等此时己经清醒过来，默默的往前跑着，谁也没说话，都明白陈教官那番话的深意。
宋青青此时只感觉神清气爽，一点没有那种疲累感，应该就是理疗床的功劳吧，真是太好了，有了这个东西，这一个月的时间应该过得很舒坦吧。
五公里跑完回到宿舍己经快4点钟了，大家都瘫在床上不想动弹，现在到7:20集合还有点时间，还可以补补觉。
宋青青除了觉得累之外，没有觉得困。李春苗看到宋青青神采奕奕的样子：“青青，你咋一点都不困呢？我都困死了，又累又困，我一会都不想吃早餐了。”
宋青青：“我可能睡眠质量比较好，你要是困就再睡会，我待会去食堂帮你带点吃的回来。”
听到宋青青这么一说，唐小玲：“青青，你帮我也带点吧，谢谢了。”
宋青青：“行，把你饭盒给我吧。”
马上宋青青手上己经放了6个饭盒，宋青青看着躺成一滩烂泥的马芳芳。
“马芳芳，要不要我帮你带点吃的，别又不吃早餐，到时候又会低血糖。”
马芳芳：“不用你帮我带了，我刚才跟教官请了上午的假。”
刚才解散的时候马芳芳用女人生理期身体不适跟陈瑞请假，陈瑞一个没谈过恋爱的人哪里知道什么女人生理期问题，不给准假，说是只要她还有一口气就要爬起来训练。
后面还是胡指导员跟他说了情况，替马芳芳求了情，后面陈瑞无奈准了假，首说女人真麻烦。
很快大家就进入了梦乡，宋青青又进入系统，这次她去了实验室，跟优优说了声到6:30的时候提醒她后，就沉浸到实验室去摆弄那些器具去了。
她这次想升级一下防晒霜的配方，昨天的那个防晒霜还是之前在老家做的，当时的材料有限，如今系统升级能弄到些好材料，这段时间军训防晒修护太重要，如果这个新配方好用的话，说不定能够推广做成产品。
防晒可是抗衰最好的方式，现在大家都还不明白这个道理，一定要把这个理念推广，防晒的效果可能短时间根本看不到，但是到了几年，十几年，甚至几十年，防晒和不防晒的人那可是天差地别。
当优优提醒宋青青时间差不多的时候，宋青青的防晒霜也做好了，本来想做喷雾，但是这个年代拿出来还是有点突兀，就先做防晒霜。
宋青青从系统出来，此时的宿舍静悄悄，她在去实验室之前的时候己经洗漱过了，这会她拿了个网兜，加上自己的饭盒一共带着7个饭盒往食堂去。
今天在食堂见到的大多是部队的士兵，参加新兵营的新兵没见到几个。
宋青青在食堂吃完自己的早饭，拎着7个饭盒往回走。
回到宿舍，宋青青把还在熟睡的大家叫醒，叫大家赶紧去洗漱吃早餐。
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