林羽将《紫霄锻体录》上卷小心收好，与周宏长老又寒暄了几句后，便匆匆离开聚宝阁。他心中迫不及待地想要回到修炼密室，研读这部炼体功法，开启体修之路。
回到密室，林羽屏气敛息，缓缓落座于蒲团之上，手中捧着那本《紫霄锻体录》上卷，心中满是对未知的期待与敬畏。
随着书页被轻轻翻开，林羽的目光逐渐聚焦在那一行行古老而晦涩的文字上，眉头微微皱起，似是在努力理解其中深意。
许久，他长叹一声，不禁喃喃自语：“今日，我才真正知晓，为何炼体修士之路，如此艰难且耗费巨大。”
原来，炼体修士与炼气修士大相径庭。炼气修士着重修炼神魂，借天地灵气滋养元神；
而炼体修士，则将全部精力投入到体魄的锤炼之中。
炼体之途，先需褪去凡胎，以强大的意志和特殊的法门淬炼体魄。修炼顺序也极为讲究，由外而内，先从炼皮开始，此阶段对应炼气境，皮如韧革，方能抵御外界侵袭；
继而炼骨，达筑基境，骨骼坚如磐石，支撑起更强的力量；再修炼五脏，踏入金丹境，五脏如同五座熔炉，熔炼灵气；
最后修炼六腑，步入元婴境，六腑协调，为身体提供源源不断的能量。
体修之人，将自身视为世间最珍贵的法宝，日复一日，年复一年地淬炼。
每一次锤炼，都是对身体极限的挑战，也正是如此，方能一次次突破身体的桎梏。
一旦成功，体修将拥有超乎常人的警觉，哪怕最细微的风吹草动都逃不过他们的感知；
强大的恢复力，能让他们在受伤后迅速痊愈；以及令人胆寒的破坏力，举手投足间，皆可开山裂石。
然而，这强大力量的背后，是难以想象的资源消耗。
就拿手中这本《紫霄锻体录》来说，开篇第一步，便是雷霆锻体。
需寻觅雷属性的宝物，借助其蕴含的雷霆之力，淬炼自身。若能成功，便可拥有后天雷体，身体中流淌着雷霆之力，威力大增。
书中对于雷霆锻体，还给出了几种方法：家底殷实者，可一掷千金，购买雷属性的法宝和丹药，循序渐进地提升；
实力强劲之辈，则会深入险地，采集雷属性的灵药，或是猎杀雷属性妖兽，取其血肉首接服下，以最首接的方式获得力量；
而那些胆大包天、不惧生死之人，竟会选择在雷雨天，首接引天雷入体。
不过，书中特意着重提醒：此方法极度危险，稍有不慎，便会灰飞烟灭，尝试者需慎之又慎。
不仅如此，在淬炼身体的过程中，身体的气血会大量亏空，这就需要借助大量的灵物来补充。
虽说炼体修士也能像炼气修士一样，吸收天地灵气提升修为，但这样一来，淬炼效果大打折扣，二来修炼速度极为缓慢，远远无法满足体修对力量的追求。
体修真正的修炼之道，是通过不断强大自身机体，提高吸收灵气和能量的效率，实现高效转换。
也正因如此，初期的体修往往面临两难境地：
要么因资质普通，修炼效果不佳，付出诸多努力却收获甚微；
要么因资源匮乏，修行之路举步维艰，进展缓慢。
但这些难题，在林羽眼中，却不足为惧。
他心中己有了盘算，当即唤来顾文澜，神色沉稳地吩咐道：“顾师兄，你去帮我寻找雷属性丹药的丹方，并且想尽办法收集炼制所需的材料，此事越快越好。”
顾文澜毫不犹豫地将任务揽下，却并未立即离去，而是在原地来回踱步，眉头紧锁，双手不自觉地搓着衣角，眼神中透露出一丝犹豫。
林羽投去询问的目光，关切道：“顾师兄，可是还有其他事？”
顾文澜神色窘迫，嘴唇微张，几次欲言又止，脸颊微微泛红，目光闪躲，不敢与林羽对视。林羽见状，微微点头，目光中满是鼓励，示意他但说无妨。
顾文澜深吸一口气，胸脯剧烈起伏，双手紧紧握拳，下定决心说道：“实不相瞒，我有个朋友，在男女之事上颇为力不从心。听闻林师弟炼制的丹药药效神奇，不知能否为其炼制一颗？若为难，便作罢。”
林羽闻言，眼中闪过一丝饶有兴味的光芒，嘴角微微上扬，目光似笑非笑地落在顾文澜身上，悠悠道：“哦？有个朋友？”
顾文澜被这目光盯得脸上一热，双颊迅速泛起红晕，犹如熟透的番茄，连耳根都红透了。他低下头，脚尖不自觉地在地上蹭来蹭去，双手局促地揪着衣角。
终于，他心一横，猛地抬起头，眼神中满是豁出去的决然，索性破罐子破摔：“罢了，我也不瞒你了。自从追随林师弟，顾家的大小事务皆由我一人操持。父亲有意退居幕后，如今除了专注修炼，还肩负着为顾家开枝散叶的重任。本来吧，前几次还好，可后面不知怎的，竟开始力不从心了。我母亲也是修仙之人，外貌与年轻人无异，本应尽享鱼水之欢，却因我父亲这状况满心幽怨。唉，为了父母的幸福大事，我也只能厚着脸皮找林师弟帮忙了。”
林羽心中暗自惊叹，顾老爷子这把年纪，竟还有这般精力，当真是老当益壮啊！同时，他对顾文澜这份为父母着想的孝心，也不禁深感佩服。若自己是顾文澜的父亲，怕是也要忍不住赞一声：不愧是爹的好大儿！
林羽思索片刻，笑着拍了拍顾文澜的肩膀，说道：“顾师兄，此事包在我身上。不过，炼制这类丹药我也是第一次，还需要你寻丹方，和材料。到时候你将和那雷属性丹药的丹方与材料一并交给我，我会尽快着手炼制你所需的丹药。”
顾文澜如获大赦，脸上瞬间绽放出感激的笑容，眼睛里闪烁着光芒，连连鞠躬道谢后，便急匆匆地出门，脚步轻快，一心扑在寻找雷属性丹药丹方与材料的任务上。
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