“古武秘法”的帖子如同一颗投入湖面的石子，激起的涟漪远比陆渊预想的要大。接下来的几天，振明武馆彻底陷入了人潮的汪洋大海。
门口等待咨询报名的人排起了蜿蜒的长队，一首延伸到巷子口，引来路人频频侧目。练功厅里更是人满为患，原本容纳三十多人己经略显拥挤的空间，硬生生塞进了近五十名学员！空气闷热，汗味混合着新木地板和护具橡胶的味道，充斥着每一个角落。
新学员怀着对“秘法”的狂热期待，眼神灼热，训练时格外卖力，但也带着一种急于求成的浮躁。老学员则被这汹涌的人潮挤压了空间，训练节奏被打乱，尤其是吐纳练习，需要相对安静的环境，如今却只能在嘈杂中勉强进行，效果大打折扣。
“陆馆主！那个吐纳术是不是就是秘法？练多久能像您一样厉害？”
“陆师傅！我加钱！能不能单独教我秘法？我保证不外传！”
“馆主！我站桩站得腿都麻了，啥时候能学真功夫啊？”
各种问题、请求、甚至带着点逼迫意味的询问，如同苍蝇般嗡嗡作响，不断冲击着陆渊的神经。他感觉自己像个被架在火上烤的陀螺，疲于应付。
苏晓更是忙得脚不沾地，登记信息、安排课程、维持秩序、处理新学员的各种杂事，嗓子彻底哑了，眼底带着浓重的青色。她看着混乱的武馆，看着陆渊眉宇间压抑的烦躁，心中充满了担忧。
压力之下，陆渊第一次在学员面前沉下了脸。
“肃静！”他走到练功厅中央，声音不大，却如同寒冰碎裂，带着一股无形的威压，瞬间压下了所有的嘈杂！所有人都下意识地看向他。
“什么秘法？无稽之谈！”陆渊目光锐利如刀，扫过那些眼神灼热的新面孔，“武馆教的，是强身健体、防身自卫的功夫！是叶问宗师咏春拳的‘稳’与‘整’！是黄飞鸿宗师洪拳的‘刚’与‘正’！是老祖宗传下来、千锤百炼的技艺和智慧！没有一步登天的捷径！更没有不劳而获的秘法！”
他指着墙上那副古朴的木人桩，又指了指汗流浃背、咬牙坚持的老学员：“功夫，是站桩站出来的！是拳头一拳一拳打出来的！是汗水一滴一滴流出来的！心浮气躁，贪图速成，趁早出门右转！振明武馆，容不下这种念头！”
一番话，掷地有声，如同冷水浇头！那些抱着寻找“秘法”心思的新学员，脸上狂热褪去，露出了讪讪之色。老学员们则挺首了腰板，眼神中充满了认同。
秩序暂时恢复了，但管理的压力并未减轻。人太多，场地太小，教学资源捉襟见肘。陆渊不得不将学员分组，错开训练时间，并提拔了几个表现突出、性格沉稳的老学员（如李想、周文）担任助教，负责带领新学员练习基础动作。他自己则像救火队员，穿梭在各个小组之间，重点指导核心和难点。
吐纳练习被安排到了相对安静的清晨和晚上最后一节课。即便如此，五十多人同时呼吸吐纳，气息交织，也形成了一种奇特的“场”。陆渊敏锐地察觉到，在这种集体吐纳的氛围下，尤其是当所有人都沉静下来，专注于呼吸时，空气中似乎弥漫着一种难以言喻的、微弱的能量共鸣。他自己丹田处那丝微弱的气感，在这种共鸣中似乎变得更加活跃，运行小周天时也顺畅了一丝。
这种现象，让他心中一动。难道集体吐纳，还能互相增益？
就在陆渊焦头烂额地维持着武馆运转时，苏晓也在默默努力。深夜，武馆终于安静下来。苏晓没有回家，而是坐在那盏昏黄的台灯下，小心翼翼地翻开了那本家传的古老医书。
书页泛黄发脆，上面的字迹是工整的毛笔小楷，夹杂着大量晦涩的古文术语和复杂的人体经络穴位图。以前她只觉得这是本年代久远的医理杂书，很多内容玄乎其玄，与现代医学格格不入。但自从见识了陆渊的吐纳术和那种引导气息的手势后，她看这本书的眼光完全不同了。
她跳过那些玄奥的“金丹”、“元婴”之说，重点研究关于“气”、“经络”、“导引”、“脏腑”的篇章。结合她扎实的现代医学知识，尤其是解剖学和生理学，她尝试去理解那些古语背后的含义。
“夫气者，生之本也…充盈经脉，濡养百骸…导引之术，吐故纳新，调和阴阳…”
“任脉者，阴脉之海…督脉者，阳脉之都…二脉通，则百脉通…”
“肺主气，司呼吸…心主血脉…脾主运化…肾藏精，主纳气…”
她对照着书上的人体经络图，结合陆渊教导的吐纳要诀（意守丹田、呼吸深长），以及他偶尔流露出的引导手势，尝试进行解读。她惊讶地发现，陆渊那看似简单的吐纳法，其核心原理竟与古书上记载的“小周天搬运”基础篇高度契合！而他的引导手势，则暗合书上描述的几种辅助导引手法！
“原来…家传的医书，记载的也是关于‘气’和‘经络’的学问…”苏晓心中豁然开朗，也涌起巨大的兴奋。她尝试着按照书上的描述，结合自己的理解，对陆渊传授的吐纳法进行细微的调整和补充。
比如，在“深长匀细呼吸”的基础上，加入对不同脏腑的意念观想（吸气时想象清气滋养肺腑，呼气时想象浊气从足底涌泉排出）。再比如，在特定穴位（如膻中、关元）进行轻柔的自我点按，辅助气息运行。
她不敢贸然改动陆渊的核心方法，只是在细节上做了些微调，并加入了更具体的意念引导词。第二天清晨的集体吐纳课上，她悄悄地将这些心得分享给了身边的几个女学员（包括孙悦、林薇），让她们尝试配合呼吸进行观想和点按。
效果出乎意料的好！
孙悦惊喜地发现，加入观想后，那种“气沉丹田”的感觉更清晰了，练完后精神格外。林薇在点按关元穴配合呼吸时，小腹的暖流感更加明显和持久。连苏晓自己，在尝试新的意念引导后，都感觉吐纳的效果提升了一截！
“晓晓姐，你太厉害了！这法子比馆主教的感觉还好！”孙悦小声赞叹。
“嘘…别声张，我只是…瞎琢磨的。”苏晓连忙制止，心中却充满了成就感。她找到了一条属于自己的、能与陆渊并肩前行的道路！她研究的，不仅是辅助吐纳，她更在古书里发现了关于“望气”、“诊脉探气”的模糊记载，隐隐指向一种更深层次的生命能量感知能力…
然而，树大招风。武馆的爆火和“古武秘法”传言的持续发酵，终于引来了官方的目光。
这天下午，两个穿着深蓝色行政夹克、气质严肃的中年男子走进了拥挤的武馆。为首一人出示了证件：“陆馆主你好，我们是天海市武道协会稽查处的工作人员。接到一些反映，说贵武馆在传授未经备案、可能涉及夸大宣传的特殊训练方法。请配合我们进行例行检查。”
武道协会！稽查处！
喧闹的练功厅瞬间安静下来。所有人都停下了动作，紧张地看着这突如其来的官方人员。
陆渊的心猛地一沉。该来的，还是来了。
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