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第74章 强化训练

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叶凌风趁机用杆头戳他肋下:"看!二十年前的老毛病,现在改还来得及。"

重新开始后,秦天明显谨慎许多。叶凌风却突然把拖把杆往地上一插:"这样打没意思,咱换个玩法。"他掏出手机打开计时器,"三分钟内,你能碰到我衣角就算赢。"

年轻修士们听到这话都吃了一惊,秦天却认真起来。

第一分钟他像只谨慎的猫,围着叶凌风转圈。

叶凌风突然打了个喷嚏:"阿嚏!这暖气......"

趁他抬手揉鼻子,秦天猛地扑上去,宝剑却戳在叶凌风留下的残影上。

"反应挺快啊。"

叶凌风的声音从背后传来,"但你扑过来时左脚拖地了,知道为啥吗?那个,刘晓琳,来帮个忙!"

刘晓琳被迫站在场地中央,秦天再次发起攻击时,叶凌风拽着她突然侧移半步。

秦天扑空后踉跄两步,叶凌风指着他的左腿:"你左腿膝盖受过伤对吧?每次急停时都会不自觉地内扣。"

"没错,年轻的时候摔过……"秦天摸着膝盖苦笑。

"所以刚才扑空后,你左腿内扣导致重心偏移,差点自己摔个狗吃屎。"叶凌风把手机计时器暂停,"还剩两分钟,要不要继续?"

秦天深吸口气,突然把宝剑往地上一杵:"小叶,我认真了!"

这次他不再试探,首接采取首线突击。叶凌风却像滑冰似的在地面平移,每次秦天快要碰到衣角时,他总能以不可思议的角度避开。

"停!"打到还剩三十秒时,叶凌风突然喊停,"你发现没?每次突击前都会先眨左眼。"他掏出手机打开刚刚拍的视频,"自己看回放。"

画面里秦天每次进攻前,左眼都会快速眨动两下,秦天自己都看乐了:"这...这习惯二十多年了,真没注意。"

"最后三十秒,改改这个毛病。"叶凌风把手机塞给留下来录像,"来,重新计时!"

这次秦天进攻时死死盯着叶凌风的肩膀,不再受眨眼影响。

还剩十秒时,他突然一个假动作后急停变向,宝剑终于擦到叶凌风的衣角。

计时器"滴滴"响起,叶凌风却突然拽住他衣领往后带:"等下!"

秦天整个人被拽得向前扑,却听见嗡一声,他背后的宝剑被强力击打,差点断裂。

叶凌风举着半截杆子笑道:"你刚才变向时,后腰肌肉绷太,知道为啥吗?"

"我……我紧张?"秦天擦着汗问。

"你紧张时后腰会不自觉地发力,就像现在这样。"叶凌风突然把他转过去,"你摸摸自己后腰,是不是硬得像块板?"秦天伸手一摸,果然摸到紧绷的肌肉。

"来,放松。"叶凌风把手按在他后腰上,"想象你正躺在雪地里晒太阳,对,就是这样..."他突然用杆头戳秦天膝盖,"现在扑过来!"

秦天条件反射地要躲,却发现身体比平时灵活得多。这次他成功绕到叶凌风背后,衣架杆眼看就要碰到衣角,叶凌风却突然一个转身,用半截杆子轻轻拍在他手背上:"时间到!"

"你最后这次进攻,后腰放松后变向快了两成。"叶凌风把杆子扔在地上,"但你转身时右脚跟抬太高了,知道为啥吗?"

"我……我习惯?"秦天喘着气问。

"你小时候肯定穿过不合脚的鞋,走路时右脚跟会不自觉地抬起来。"

叶凌风突然拽过个正在录像的年轻修士,"你穿多大码鞋?"

"42……"年轻修士茫然回答。

"秦堂主,你穿多大?"

"43……"

"看!"叶凌风拍手,"你脚比他大,但转身时右脚跟抬得和他一样高,说明你还在用小时候的发力习惯。"

他突然把年轻修士推出去,"现在你俩过过招,注意看他的脚。"

接下来的对练中,年轻修士每次转身右脚跟都会微微抬起,而秦天则努力控制自己的右脚。

打了五分钟,秦天突然喊停:"等等!我发现他转身时左肩也会前倾!"

"对!"叶凌风鼓掌,"你终于学会观察了!来,你俩换个位置,现在你当老师教他。"

秦天愣了下,突然认真起来:"你转身时左肩前倾会导致..."

他边说边比划,年轻修士被他说得首点头。

叶凌风靠在墙边啃苹果,看着秦天从学生变成老师,嘴角忍不住上扬。

"小叶!"秦天突然转身,"要不你指点指点晓琳?她每次发力都有些问题……"

叶凌风把苹果核扔进垃圾桶,对刘晓琳说道:"你刚才抿嘴唇的毛病,老秦至少能说十条改进方法。"

他突然拽过秦天,"来你俩比比,注意关注对手的破绽!。"

刘晓琳被赶鸭子上架,拎着扫把和秦天对峙。

第一回合她刚要发力,突然听见叶凌风喊:"等等!你抿嘴唇前会先吸鼻子!"

"我没有!"刘晓琳红着脸反驳。

"那你现在吸个鼻子试试。"叶凌风把手机递过去,"看回放。"

画面里刘晓琳每次抿嘴唇前,果然会先快速吸下鼻子。

年轻修士们笑作一团,刘晓琳自己都看乐了:"这...这真不是我故意的!"

"所以下次发力前,你要先控制呼吸节奏。"

叶凌风突然把扫把夺过来,"来,我教你个笨办法,每次要发力时,先数三下呼吸!不过这个时间你点提前,不然等你数完,对方都到你面前了!"

他示范着摆出架势,突然开始数数:"一...二...三!"

数到三时猛地挥出扫把,却在半途突然停住:"看!我数到三时右肩会微微下沉,这就是破绽。"

秦天突然出手戳他右肩,叶凌风却像早有预料似的侧身避开:

"但我现在故意露出破绽,就等你来戳。"他突然用扫把杆轻轻敲在秦天手背上,"你上当了!"

"这……"秦天看着发红的手背苦笑,"还能这样玩?"

"所以对战时要留三分心眼观察对手。"叶凌风把扫把还给刘晓琳,"现在你俩重新开始,注意控制呼吸节奏。"



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