“宝宝的饮食一定要注意营养均衡，尤其是在六个月之后，要逐渐添加辅食……” 陆沉一边看着书，一边喃喃自语道，仿佛在和未出世的宝宝交流。
除了看书，陆沉还在网上搜索各种育儿视频，学习如何给宝宝换尿布、洗澡、拍嗝。他一遍又一遍地观看视频，然后在模拟娃娃身上反复练习。刚开始的时候，他笨手笨脚，总是弄不好，不是尿布换得歪歪扭扭，就是洗澡时把水弄得到处都是。但他并没有气馁，反而更加努力地练习，首到每一个动作都熟练而流畅。
“老婆，你看我这个动作对不对？” 陆沉拿着模拟娃娃，走到阿依莎面前，一脸认真地问道。
阿依莎看着陆沉那专注的样子，心中充满了感动和幸福。她微笑着点了点头，说道：“对，就是这样，你学得真快。”
陆沉开心地笑了笑，说道：“为了我们的宝宝，我一定要把这些都学会。”
随着阿依莎的肚子越来越大，陆沉对她的照顾也越发细致入微。他每天都会亲自为阿依莎准备营养丰富的饭菜，根据她的口味和孕期需求，精心搭配食材。他还会陪阿依莎散步、做孕妇瑜伽，帮助她缓解身体的不适。
“老婆，小心点，慢慢走。” 陆沉紧紧地握着阿依莎的手，眼神中充满了关切。
阿依莎感受着陆沉那温暖的手，心中满是甜蜜。她轻轻地靠在陆沉的肩膀上，说道：“有你在我身边，我真的很安心。”
当阿依莎感到疲惫时，陆沉会轻轻地为她按摩，舒缓她的肌肉酸痛。他的手法虽然不是很专业，但每一个动作都充满了爱意。他的眼神温柔而专注，仿佛在对待世间最珍贵的宝物。
“老婆，这样舒服点了吗？” 陆沉轻声问道。
阿依莎闭上眼睛，享受着陆沉的按摩，脸上露出幸福的笑容：“嗯，舒服多了，谢谢你，老公。”
在宝宝的胎教方面，陆沉也下足了功夫。他每天都会给宝宝听各种轻柔的音乐，从古典音乐到儿歌，他都精心挑选。他还会给宝宝讲故事，用温柔而富有感情的声音，讲述着一个个充满奇幻色彩的故事。
“宝宝，今天爸爸给你讲一个小兔子的故事……” 陆沉轻轻地抚摸着阿依莎的肚子，温柔地说道。
有时候，阿依莎也会和陆沉一起给宝宝唱歌。他们的歌声虽然不算动听，但却充满了对宝宝的爱。他们的声音在房间里回荡，仿佛在为宝宝编织一个温暖的摇篮。
“一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星……” 陆沉和阿依莎手牵着手，一起唱着儿歌，脸上洋溢着幸福的笑容。
随着宝宝的胎动越来越明显，陆沉对宝宝的爱也愈发深厚。每当他感受到宝宝在阿依莎肚子里动时，他的脸上就会露出惊喜和幸福的笑容。他会轻轻地将手放在阿依莎的肚子上，感受着宝宝的力量，仿佛在和宝宝进行一场无声的交流。
“宝宝，你好调皮啊，又在动了。” 陆沉轻声说道，眼神中充满了宠溺。
阿依莎看着陆沉那温柔的样子，心中满是感动。她知道，陆沉己经做好了成为一个好父亲的准备，他们的宝宝，一定会在充满爱的环境中健康成长。
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