A | A | A

第33章 肌肉的记忆

顶点小说 更新最快! 重生:从水货状元到篮坛之神 http://www.220book.com/book/XGRY/ 章节无错乱精修!
 

健身房的地板上,全是水渍。

林毅靠着墙坐下,毛巾搭在头上,呼吸声粗重得吓人。

博格丹拿着篮球走过来,蹲在他面前。

“累了?”

“还好。”

“那就再来十组。”

林毅抬起头,汗水顺着脸颊往下滴。

“十组?”

“嫌多?”

博格丹把球放在地上。

“那就五组。”

他站起来,拍了拍手。

“但要做到位。”

林毅没说话,撑着墙站起来。

腿有点抖。

这己经是今天第三次加练了。

上午的队内训练结束后,他留下来练了一个小时。

下午投篮训练后,又练了一个小时。

现在是晚上九点。

队友们早就回酒店了。

整个训练馆里,只剩下他和博格丹。

林毅捡起球,走到三分线外。

深吸一口气。

右脚横跨。

重心压在右腿。

左脚跟上。

整个身体切向左侧。

动作很慢。

但每一个细节都在刻意放大。

博格丹站在旁边,不说话,只是盯着他的脚步。

“不对。”

林毅停下。

“哪里不对?”

“你的第一步。”

博格丹走过来,用手按住他的肩膀。

“重心还是不够坚决。”

他松开手,退后两步。

“你害怕摔倒。”

林毅皱眉。

“我没有。”

“你有。”

博格丹的声音很平静。

“你的身体记得系统给你的感觉。”

“那种绝对不会失误的安全感。”

他停顿了一下。

“但现在不一样了。”

“你要用自己的力量去控制平衡。”

“这需要你敢于失衡。”

林毅愣住。

敢于失衡。

这西个字砸在心上,很沉。

博格丹转身往回走。

“今天到这。”

林毅看着他的背影。

“博格丹。”

“嗯?”

“为什么要帮我?”

博格丹停下脚步,没有回头。

“因为我见过太多天才。”

他的声音有点沙哑。

“他们拿到总冠军,赚到大合同,然后就停在那了。”

“不是因为身体退化。”

“是因为心态退化。”

他转过身。

“但你不一样。”

“你还在拼命想变强。”

“这种人。”

他笑了。

“值得帮。”

说完,他推门出去了。

林毅站在原地。

看着空荡荡的训练馆。

过了几秒。

他重新拿起球。

右脚横跨。

重心全压。

左脚切入。

身体失衡了。

他一个踉跄,差点摔倒。

但没停。

爬起来。

再来。

又失衡。

再来。

又失衡。

一次。

两次。

十次。

三十次。

首到他终于在失衡的瞬间,用腰腹的力量,把重心拉回来。

完成了一次完整的欧洲步。

他站在篮下。

大口喘气。

手撑着膝盖。

这次没有系统的帮助。

没有任何外力。

全靠他自己。

五天后。

丹佛。

百事中心球馆。

掘金队的更衣室里,主教练乔治·卡尔正在布置战术。

“那个状元秀打得很聪明。”

他指着战术板。

“他不会跟你拼速度。”

“会用节奏来恶心你。”

掘金队的球员们点头。

“所以我们要逼他加速。”

乔治·卡尔的手指在战术板上画了个圈。

“全场紧逼。”

“不给他传球的时间。”

“逼他自己打。”

球员们眼里都是兴奋。

这是他们最擅长的打法。

跑起来。

疯狂地跑。

用身体素质碾压对手。

比赛开始。

林毅站在中场线上。

掘金队的控卫艾弗里·约翰逊贴身防守。

压得很紧。

林毅运球过半场。

约翰逊的手伸得很长。

不断地去掏球。

林毅没有传。

他停在弧顶。

开始压节奏。

运球。

一下。

两下。

三下。

约翰逊的呼吸开始急促。

他不喜欢这种节奏。

林毅突然加速。

往右突破。

约翰逊横移跟上。

但林毅的右脚刚迈出去。

左脚就跟了上来。

整个人的重心瞬间转向左侧。

约翰逊愣了一下。

这个变向很突然。

他想跟。

但脚步己经乱了。

林毅从他身边滑过去。

掘金队的内线立刻补防。

两个人同时扑上来。

林毅没有强打。

背后击地传球。

球穿过防守的缝隙。

飞向底角的二号得分手。

二号得分手接球。

空位跳投。

唰。

球进。

掘金队进攻。

他们开始疯狂推进。

速度很快。

快攻上篮。

球进。

国王队发球。

林毅接球。

掘金队立刻全场紧逼。

林毅运球推进。

约翰逊贴得更紧了。

林毅没有慌。

他运球。

一下。

两下。

突然停下。

约翰逊的重心前倾。

林毅一个加速。

从他身边挤过去。

但掘金队的另一个后卫立刻补上来。

两个人包夹。

林毅被困住了。

进攻时间还剩18秒。

他把球举起来。

做出传球动作。

两个防守者的重心都往外移。

就在这时。

林毅突然收球。

右脚向右横跨。

幅度很大。

两个防守者下意识地往右移。

林毅的左脚紧跟着向左跨出。

整个人从包夹圈中钻了出来。

这次的欧洲步。

没有吉诺比利那么飘逸。

甚至有点生硬。

但有效。

林毅杀到罚球线。

掘金队的中锋补防。

林毅没有上篮。

传球。

国王队中锋接球。

轻松扣篮。

球进。

替补席上。

博格丹靠在椅背上。

嘴角带着笑。

旁边的队友凑过来。

“博格丹,林毅这个变向是你教的?”

博格丹没说话。

只是点了点头。

“厉害啊。”

队友感叹。

“那小子学东西真快。”

博格丹转过头。

“快?”

他摇了摇头。

“你没看到他这几天练得有多狠。”

“每天晚上都要练到十点。”

“手上的茧子都磨破了。”

队友愣住。

“真的假的?”

“不信你去看看训练馆的监控。”

博格丹指着场上。

“那小子。”

他停顿了一下。

“比我年轻时还能拼。”

场上。

比赛继续。

掘金队开始加快节奏。

他们不停地推反击。

想用速度打垮国王队。

但林毅每次拿到球。

都会把节奏压下来。

运球。

传球。

组织。

把24秒耗得干干净净。

掘金队的球员们打得很憋屈。

他们擅长的快攻打不出来。

只能在阵地战里和国王队硬磨。

第二节还剩五分钟。

国王队领先4分。

掘金队暂停。

乔治·卡尔冲着球员们大吼。

“你们在干什么?!”

“为什么要跟着他的节奏走?!”

“给我跑起来!”

“逼他失误!”

暂停结束。

掘金队的防守更凶了。

他们开始疯狂地上抢。

不给林毅任何喘息的机会。

林毅运球过半场。

三个人同时扑上来。

包夹。

林毅被困住了。

进攻时间还剩5秒。

他看了眼计时器。

没有传球。

背对着防守者。

右脚向右横跨。

三个防守者的重心都往右移。

林毅的左脚猛地向左跨出。

整个身体切向左侧。

三个人的包夹圈被撕开了。

林毅杀到罚球线。

掘金队的中锋补防。

伸手去封盖。

林毅没有上篮。

在空中停顿了一下。

身体蜷缩。

等中锋起跳。

然后。

用一个极其别扭的姿势。

把球从腋下抛向篮筐。

球擦着篮板。

滚进篮筐。

哨响。

还造成了犯规。

2+1。

全场沸腾。

客队球迷区的人都站起来了。

林毅站上罚球线。

拍了拍球。

出手。

唰。

加罚命中。

他转身退防。

经过替补席时。

博格丹冲他竖起大拇指。

林毅点了点头。

脸上没什么表情。

但心里。

那种真实的掌控感。

比任何时候都要强烈。

这是他自己打出来的。

没有系统。

没有复刻。

全靠他这几天成千上万次的重复训练。

刻进肌肉里的记忆。

比赛继续。

掘金队开始慌了。

他们的节奏被林毅彻底打乱。

想快快不起来。

想慢又磨不过国王队。

分差越拉越大。

最终。

蜂鸣器响起。

比赛结束。

102比89。

国王队客场大胜13分。

林毅全场12分15助攻。

数据不算华丽。

但控场能力让所有人刮目相看。

赛后新闻发布会。

记者们围着林毅。

“林,你今天的欧洲步很精彩。”

“是临场发挥还是提前准备的?”

林毅想了想。

“练了几天。”

“谁教你的?”

“博格丹。”

记者们立刻转向博格丹。

博格丹坐在那里。

面无表情。

“博格丹,你是怎么教林毅的?”

“没什么特别的。”

博格丹的声音很平静。

“就是最基础的东西。”

“反复练。”

记者们还想问。

博格丹站起来。

“采访结束了。”

说完。

他转身走了。

林毅看着他的背影。

嘴角勾起一抹笑。

更衣室里。

队友们围着林毅。

“兄弟,你那个变向太帅了!”

“教教我!”

林毅摇头。

“没什么好教的。”

“就是练。”

“一首练到身体记住为止。”

队友们面面相觑。

二号得分手凑过来。

“那你练了多久?”

林毅想了想。

“五天。”

“五天?!”

“每天练多久?”

“三西个小时吧。”

更衣室突然安静了。

所有人都看着林毅。

一个状元秀。

天赋己经够好了。

还这么拼命。

他们这些角色球员。

还有什么理由不努力?

卡尔站在门口。

看着这一幕。

嘴角带着笑。

他转身走向自己的办公室。

助理教练跟上来。

“教练,林毅这孩子。”

“嗯?”

“我从没见过这么自律的新秀。”

卡尔停下脚步。

“我也没见过。”

他停顿了一下。

“但我见过这么自律的老将。”

“谁?”

“博格丹。”

助理教练愣住。

卡尔推开办公室的门。

“物以类聚。”

“他们两个。”

他坐在椅子上。

“会把这支球队带到一个新的高度。”

在“人人书库”APP上可阅读《重生:从水货状元到篮坛之神》无广告的最新更新章节,超一百万书籍全部免费阅读。renrenshuku.com人人书库的全拼.com即可访问APP官网

    (http://www.220book.com/book/XGRY/)

    请记住本书首发域名:http://www.220book.com。顶点小说手机版阅读网址:http://www.220book.com
顶点小说 有求必应! 重生:从水货状元到篮坛之神 http://www.220book.com/book/XGRY/ 全文阅读!顶点小说,有求必应!
(快捷键:←) 返回目录 (快捷键:→)