距离出发还有七天，“莲花小队” 的训练计划正式启动。训练地点选在市郊的一处废弃军事基地，这里有模拟沙漠地形的训练场、格斗馆、机关破解室，甚至还有低温模拟舱，正好符合这次王侯墓的环境需求。
第一天的训练科目是 “沙漠徒步模拟”。训练场里铺着厚厚的细沙，温度被加热到 40℃，模拟沙漠白天的酷热环境。队员们穿着全套防风沙装备，背负 20 公斤的背包，需要在两小时内完成五公里徒步。
“各就各位，预备 —— 开始！” 叶薇吹响哨子，率先冲了出去。林墨紧随其后，黄金手运转，感知着脚下的沙地，避开隐藏的 “流沙坑”（用软沙模拟）。苏晴背着装有古籍和文物保护箱的背包，步伐稳健，时不时停下来记录 “地形数据”。清虚老道虽然年纪大，但常年修炼，气息平稳，走在第西位。
最惨的是赵胖子。他背着装满食物和水的背包，刚走了一公里就气喘吁吁，汗流浃背，防风镜上全是雾气。“不行了…… 我走不动了……” 他瘫坐在沙地上，解开衣领，大口喘着气，“这鬼天气，比我老家夏天还热！”
叶薇折返回来，居高临下地看着他：“才一公里就放弃？沙漠里一旦掉队，就是死路一条。起来，继续走！”
“我真走不动了……” 赵胖子哭丧着脸，“我的脚磨起泡了，背包太重了……”
苏晴也走了过来，蹲下身查看他的脚：“确实磨起泡了，先处理一下。但休息十分钟后必须继续，这是最低要求。” 她从急救包里拿出碘伏和创可贴，熟练地帮赵胖子处理伤口，“你这背包里装了什么？这么重？”
赵胖子小声说：“两箱可乐…… 还有几包薯片……”
苏晴无奈地扶额：“谁让你带这些的？沙漠里水和食物是重点，可乐和薯片又占地方又重，赶紧拿出来，换成压缩饼干和水！”
赵胖子只好不情愿地把可乐和薯片拿出来，背包瞬间轻了不少。休息十分钟后，他重新背起背包，在叶薇的 “监督” 下，慢吞吞地继续徒步。
第二天的训练科目是 “格斗训练”，地点在格斗馆。叶薇作为教练，负责指导大家的近身格斗技巧。首先是林墨对叶薇，两人都是高手，拳来脚往，动作迅捷，看得赵胖子眼花缭乱。接着是清虚老道对苏晴，老道虽然年纪大，但身手灵活，苏晴则凭借技巧周旋，不相上下。
最后是赵胖子对苏晴。赵胖子撸起袖子，信心满满：“苏晴姐，你小心点，我力气大，别把你撞倒了！”
苏晴抱着胳膊，嘴角勾起一抹冷笑：“是吗？那你来吧。”
赵胖子大喝一声，冲上去想要抱住苏晴，却被苏晴侧身避开，同时伸出右脚，轻轻一绊。赵胖子重心不稳，“扑通” 一声摔了个狗啃泥。
“不算不算！我没准备好！” 赵胖子爬起来，不服气地说。
第二次，赵胖子学乖了，慢慢靠近，想要出拳。苏晴却更快，抓住他的手腕，轻轻一拧，赵胖子疼得 “嗷嗷” 叫，连忙求饶：“疼疼疼！苏晴姐我错了！我认输！”
苏晴松开手，挑眉道：“还觉得自己力气大吗？格斗靠的是技巧，不是蛮力。在古墓里遇到敌人，蛮力只会让你更快送命。”
接下来的几天，赵胖子成了苏晴的 “重点训练对象”。早上是体能训练，下午是格斗训练，晚上还要学习机关破解和急救知识。苏晴对他格外严格，一点错误都不放过。
“胖子，这个机关的触发点在哪里？指给我看！” 苏晴拿着机关模型，严肃地问。
赵胖子挠着头，指了指错误的地方。苏晴立刻拿起教鞭，轻轻敲了敲他的头：“错了！再看一遍图纸！”
“胖子，急救包扎要快准狠，你这包得像个粽子，伤员早就流血过多了！” 苏晴看着赵胖子包扎的手臂，无奈地说。
“胖子，格斗姿势不对，腰要稳，腿要扎牢，你这站得像个不倒翁，一推就倒！” 苏晴纠正着他的姿势。
第五天晚上，训练结束后，赵胖子躲在角落里偷偷抹眼泪。林墨走过来，递给他一瓶水：“怎么了？被苏晴训哭了？”
赵胖子接过水，委屈地说：“墨哥，苏晴姐太严了…… 我感觉自己什么都做不好，只会拖后腿……”
林墨拍了拍他的肩膀：“苏晴对你严，是因为她关心你。你想想，在沙漠里，一点错误都可能致命。她现在对你严，是为了让你在古墓里能活下去，能保护自己，也能保护我们。”
这时，苏晴走了过来，手里拿着一个饭盒：“哭什么？像个小孩子。这是我煮的红烧肉，给你补补身体。” 她把饭盒递给赵胖子，语气柔和了不少，“之前对你太严，是希望你能快点进步。你虽然有时候不靠谱，但关键时刻很可靠，比如上次在战国墓，你帮我们搬文物，还挡了盗墓贼一下。”
赵胖子接过饭盒，打开一看，香喷喷的红烧肉冒着热气，瞬间感动得眼泪又要掉下来：“苏晴姐…… 谢谢你…… 我以后一定好好训练，不拖大家后腿！”
接下来的两天，赵胖子像是变了个人，训练格外认真。徒步时不再抱怨，格斗时格外专注，机关破解也进步神速。苏晴看在眼里，脸上露出了欣慰的笑容。
出发前一天，训练结束，队员们聚在一起来了顿 “践行餐”。赵胖子吃着自己做的红烧肉，得意地说：“现在就算遇到盗墓贼，我也能打两个！”
众人都笑了起来。林墨看着眼前的队员们，心里充满了信心。他们己经做好了万全的准备，就等着七月初五，向西域沙海出发。
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