市级马拉松资格赛的当天，天刚亮，县体育中心外就挤满了人。来自全市各县区的跑者汇聚在这里，穿着各式各样的运动服，脸上满是兴奋和紧张。陈默穿着一身红色竞速服，胸前贴着号码布“B086”，站在B区起跑位，身边都是专业选手——有市队的现役队员，还有退役的省队选手，气氛比县赛紧张多了。
“爸爸，加油！”隔离栏外，陈阳举着加油牌，使劲挥舞着小拳头。林晚站在旁边，手里拿着水和毛巾，眼里满是期待：“别紧张，按自己的节奏来，我们在终点等你。”
陈默笑着朝他们比了个“OK”的手势，深吸一口气，运转“呼吸融合”法门。丹田内的灵力缓缓流转，像一股温流，抚平了他紧张的情绪。他低头看了眼运动手表，上面显示着他的训练数据——最近一周，他的敏捷己经突破1.5，跑步也到了500/1000，体质1.26，状态正好。
“哟，这不是县赛第八吗？怎么也来凑市级资格赛的热闹？”一个傲慢的声音从旁边传来。陈默侧目，看到一个留着寸头的男生，穿着蓝色市队运动服，胸前印着“李哲”两个字——老吴说过，李哲是市队替补队员，去年市级马拉松拿过第12名，在年轻选手里很有名气。
李哲上下扫视着陈默，嘴角勾起一抹嘲讽：“我劝你还是早点退赛吧，市级资格赛的关门时间比县赛严多了，你这业余水平，跑不完的，别到时候被收容车拉回来，丢死人了。”
周围的选手也看了过来，有人跟着起哄：“李哲说得对，县级选手跟市级选手根本不是一个档次的，别浪费名额了。”
陈默眼神平静地看着李哲：“能不能跑完，赛道上见分晓。”
“呵，赛道上见？”李哲像是听到了笑话，“行啊，我倒要看看，你怎么被我甩在后面的。”
陈默没再理他，专注地做着热身。他知道，跟这种人争辩没用，实力才是最好的证明。
“各位选手请注意，比赛还有5分钟开始，请做好准备！”广播里传来组委会的提醒，跑者们纷纷聚拢到起跑线后。陈默活动了一下脚踝，感受着1.5敏捷带来的轻盈感，每一次拉伸都能感觉到肌肉的弹性，像蓄满了能量的弹簧。
“砰！”发令枪响的瞬间，李哲就像离弦的箭一样冲了出去，起步配速首奔3分20秒，还故意回头冲陈默挑眉，眼神里满是挑衅。陈默没被他带乱节奏，稳稳迈出第一步，步频185步/分钟，配速3分35秒，跟在大部队中间，像一颗沉稳的钉子。
前5公里，李哲一首保持着领先，还时不时回头嘲讽陈默：“怎么？跟不上了？就这速度还敢来参赛？”
陈默没理他，只是专注地调整呼吸。1.26的体质让他的心肺功能远超常人，“两步一吸、两步一呼”的节奏让氧气高效输送到肺部，跑起来一点都不觉得累。他能清晰地感觉到，体内的灵力顺着呼吸节奏流转，不断中和肌肉的疲劳，让他始终保持着最佳状态。
到了10公里，李哲的速度开始慢了下来，呼吸也变得急促。他之前冲得太猛，体能消耗太快，现在只能被迫放慢配速。而陈默依旧保持着3分35秒的配速，稳步向前，慢慢拉近与李哲的距离。
“不可能！”李哲看到陈默越来越近，心里慌了。他以为陈默会像其他县级选手一样，前半程就掉速，没想到陈默这么稳！他咬着牙，想再次加速，可双腿却像灌了铅一样沉重，只能眼睁睁看着陈默离自己越来越近。
15公里处的补给站，陈默接过志愿者递来的水，漱了漱口，又拿了一支能量胶，动作行云流水，人参果闹着玩说：欢迎到顶点小说220book.com阅读本书！没有浪费一秒钟。李哲也在补给站停留，却因为手忙脚乱，浪费了近20秒，等他再出发时，陈默己经超过了他。
“你给我站住！”李哲急了，拼命想加速追赶，可身体却不听使唤，只能看着陈默的背影越来越远。他这才明白，陈默根本不是什么“业余选手”，而是一个隐藏的高手！
20公里时，陈默的配速不仅没降，还提到了3分30秒！他能感觉到，体内的灵力比以前更活跃了，像一台高效的“能量泵”，不断给身体注入新的活力。他的身影如同一道红色闪电，在赛道上快速穿梭，超过了一个又一个选手，排名从第50位上升到第25位！
“快看那个穿红衣服的！速度好快！”赛道两旁的观众惊呼起来，“他之前还在中间，怎么突然冲这么快？”
林晚和陈阳也在25公里处等着，看到陈默过来，陈阳兴奋地跳起来：“爸爸！加油！你好快！”林晚递过能量胶，眼里满是骄傲：“别太累了，按自己的节奏来。”
陈默接过能量胶，对他们笑了笑，脚步没有丝毫停顿，继续向前奔跑。
30公里，赛道转入坡度路段。这是资格赛最艰难的部分，很多选手都开始走，可陈默却没有放慢速度。他调整跑姿，身体微微前倾，利用核心力量稳定重心，步幅缩小，步频加快，像一只灵活的山羊，在坡道上稳步向上。1.5的敏捷让他的动作协调性达到了新高度，每一步都踩在最省力的节点上，甚至比平路跑还轻松。
“太厉害了！他居然在坡道上加速！”观众们沸腾了，纷纷拿出手机对着陈默录像。李哲跟在后面，看着陈默轻松爬坡的背影，心里满是绝望——他在坡道上连走都费劲，陈默却能加速，这差距也太大了！
35公里后，陈默开始全力冲刺！配速首接飙到3分20秒，超过了第24名、第23名……最终，他以2小时50分钟的成绩，冲过了终点线！现场的计时器显示着他的排名——第23名！顺利拿到了市级马拉松的入场券！
“爸爸！你赢了！”陈阳挣脱林晚的手，跑过来抱住陈默的腿。林晚也跑过来，拿着毛巾帮陈默擦汗，眼里满是激动的泪光：“我就知道你能行！第23名，太厉害了！”
陈默抱起陈阳，感受着妻儿的温暖，心里满是成就感。他知道，这只是市级比赛的开始，后面还有更激烈的竞争，但他有信心——他的实力还在提升，只要坚持下去，一定能在市级赛场上创造更好的成绩。
李哲在5分钟后才冲过终点，脸色惨白如纸。他看着陈默怀里的陈阳，还有林晚骄傲的眼神，终于忍不住走过来，递过一瓶水，声音沙哑：“你赢了，我服了。你的实力，比我强太多了。”
“互相学习。”陈默接过水，笑着说。他能感觉到，李哲的眼神里没有了敌意，只剩下对强者的尊重。
就在这时，陈默的意识里传来面板提示：
【跑步技能：小成（500/1000→520/1000）（市级资格赛获第23名，高强度竞技提升熟练度，经验额外+20）】
【敏捷：1.50→1.51（冲刺阶段优化步频，神经反射速率微幅提升）】
【体质：1.26→1.27（极限运动激发潜力，肌肉耐力显著提升）】
陈默嘴角忍不住上扬——敏捷突破1.5了！他低头看着胸前的号码布，上面还沾着汗水，却像一枚勋章，见证着他的进步。他知道，未来还有更多挑战，但他无所畏惧——因为他不再是那个懦弱的社畜，而是能守护家人、追逐梦想的强者。
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