容贵妃被禁足，其党羽遭到清洗，紫宸殿乃至整个后宫的氛围都为之一肃。表面上看，女帝武明空借此机会进一步巩固了权力，压制了以赵王为首的反动气焰。但对于身处漩涡边缘的林凡而言，这场风波带来的并非安全感，而是更深的警醒与紧迫感。
那碗险些夺命的肉糜豆腐羹，如同一声惊雷，在他看似逐渐适应宫廷生活的平静心湖中炸开，让他彻底认清了一个事实：在这座金碧辉煌的牢笼里，不会永远有沙盘那样的“奇技淫巧”来换取价值，也不会每次都恰好运气好到能嗅出毒药的微末气息。敌人的手段层出不穷，且一次比一次狠辣首接。这次是御膳房的小太监，下次可能是值夜的侍卫，甚至可能是某个看似无害的洒扫宫人。他不能永远指望运气和临时抱佛脚的小聪明。
“必须要有自保的能力。”这个念头在林凡脑中盘旋，越来越清晰。武功，这个在穿越前只存在于影视剧和小说里的概念，如今成了他最为渴望的东西。不需要成为什么绝世高手，哪怕只是强健体魄，增加一些反应速度，在关键时刻能跑得快一点，躲得及时一点，或许就能捡回一条命。
然而，对于一个底层小太监而言，习武之路何其艰难。皇宫大内虽有侍卫操练，也有教授皇子、侍卫武功的武师，但那都是特定阶层才能接触的资源。他一个无根无基的小太监，贸然提出想学武，轻则被人嘲笑痴心妄想，重则可能引起不必要的猜疑——你一个伺候人的太监，想学武功意欲何为？
林凡没有贸然行动。他首先需要评估自身条件，并寻找可能的机会。这日午后，趁着女帝午憩、殿内事务稍闲的间隙，林凡溜回了自己居住的那排低等太监宿舍。同屋的几人都在当值，屋内空无一人。他闩好门，开始尝试一些最基本的动作。
他回想了一下前世在中学体育课上学过的广播体操，还有偶尔在健身房看别人做过的深蹲、俯卧撑。他摆开架势，试着做了一个深蹲。刚蹲下去，大腿前侧和就传来一阵酸胀感。他咬咬牙，坚持着做了十个，额头上己经见汗。接着，他尝试俯卧撑，结果手臂发抖，勉强做了五个就趴在了地上，气喘吁吁。
“这身体素质……也太废柴了。”林凡躺在地上，望着屋顶的椽子，内心一片哀嚎。原主这小太监的身体，本就营养不良，加上入宫后干的都是些杂役活计，缺乏系统锻炼，底子非常薄弱。别说飞檐走壁了，就是这种最基本的力量训练都如此吃力。
他坐起身，揉了揉发酸的手臂。“不行，不能急。得从最基础的开始，循序渐进。”他给自己定下了第一个小目标：每天坚持做力所能及的力量训练，比如深蹲、俯卧撑（哪怕一开始只能做几个），再加上一些拉伸，改善身体的柔韧性和协调性。同时，要尽量利用职务之便，多吃点有营养的食物，把身体底子打好。
关于如何获取真正的武功招式或内功心法，林凡暂时没有头绪。他想到过福公公。福公公作为女帝身边的首领太监，深不可测，说不定身怀绝技。但林凡不敢轻易试探。福公公对他虽然还算和善，但那更多是建立在他“有用”且“安分”的基础上。首接去问武功的事，风险太大。
他也观察过紫宸殿的侍卫。这些侍卫个个身材挺拔，目光锐利，行走坐卧间自有章法。但他们纪律严明，当值时几乎不与人交谈，更不可能向他这个小太监传授武艺。偶尔有侍卫换岗休息时在值房外活动筋骨，林凡也只能远远看着，偷学点皮毛架势，却不得其法。
“看来，这事儿急不得，得等待机会。”林凡叹了口气，从地上爬起来，拍了拍身上的灰尘。他决定先把基础体能搞上去，同时更加留心观察，看看宫中是否有适合他这种身份的人接触武功的途径。
就在林凡为自己的小命忧心忡忡，开始偷偷摸摸进行“体能康复计划”的同时，宫廷深处的暗流并未因容贵妃的倒台而平息，反而在某些角落涌动得更加隐秘和激烈。
赵王府，书房内。
赵王武元启面色阴沉地听完心腹的禀报。容贵妃被禁足，损失了几个重要的宫内眼线，这对他而言无疑是一次挫败。他没想到，那个叫林凡的小太监，命居然这么硬，心思也如此缜密，连“断肠散”这种不易察觉的毒药都能被他用古怪法子试出来。
“废物！”赵王低声骂了一句，不知是在骂办事不利的容贵妃和手下，还是在骂那个屡次坏他好事的林凡。“看来，是本王小瞧了那个阉奴。”
“王爷，是否要……”心腹做了个抹脖子的手势，“这次派更得力的人手，务必一击必中。”
赵王沉吟片刻，摇了摇头：“不必。眼下风头正紧，武明空那丫头肯定加强了紫宸殿的戒备，尤其是对那小太监的保护。此时再动手，成功率低，风险大，容易留下把柄。”
他走到窗边，看着庭院中的假山流水，眼神阴鸷：“况且，经过此事，那小太监的价值反而更凸显了。武明空似乎颇为倚重他。留着他，或许能钓出更大的鱼。传令下去，暂时停止对林凡的一切行动，严密监视即可。本王倒要看看，这个总能带来‘惊喜’的小太监，到底还能玩出什么花样。”
“是。”心腹躬身领命，又迟疑道，“那……容贵妃那边？”
赵王冷哼一声：“成事不足败事有余的东西，让她在宫里好好反省吧。暂时不必管她，免得引火烧身。我们的重点，还是要放在朝堂和边境。”
与此同时，在皇宫另一处更为幽静的宫殿内，祁王武元敏正在悠闲地品茶。他看上去温文尔雅，与世无争，仿佛朝堂后宫的一切纷争都与他无关。
一个身影悄无声息地出现在他身后，低声汇报着紫宸殿发生的一切，包括林凡“验毒”的细节以及女帝后续的处置。
祁王听完，轻轻放下茶杯，嘴角勾起一抹意味深长的笑容：“哦？鸡蛋清验毒？这倒是个新奇的法子。这个小林子，有点意思。看来我那皇姐，还真是得了个有趣的玩意儿。”
他顿了顿，手指轻轻敲击着桌面：“赵王兄这次吃了个闷亏，以他的性子，绝不会善罢甘休，但短期内应该不会再有动作。这对我们而言，是个机会。”
“王爷的意思是？”
“让咱们的人，适当的时候，可以给那个小林子行点方便。”祁王淡淡道，“比如……如果他碰巧对武学感兴趣的话，不妨让他‘偶然’得到一些粗浅的锻炼法门。记住，要自然，不要留下任何痕迹。”
身后的人影微微一顿，似乎有些不解：“王爷，此举何意？培养他，岂不是增强了女帝那边的力量？”
祁王轻笑一声，眼中闪过一丝算计：“力量？一点粗浅的把式，能成什么气候？本王只是想给这潭水，再搅动一下罢了。一个有点小聪明、又有点自保能力的小太监，或许能给我那皇姐和赵王兄，带来更多的‘惊喜’。况且，雪中送炭，总好过锦上添花。现在示好，将来或许有用得着的时候。记住，我们要做的，是隐藏在最深处的渔翁。”
“属下明白了。”
祁王挥了挥手，那人影便如来时一般悄无声息地消失了。殿内又恢复了宁静，只剩下祁王武元敏继续慢条斯理地品着茶，目光幽深，不知在谋划着什么。
这些隐藏在幕后的暗流，此时的林凡自然一无所知。他正在为自己的“强身健体”计划而努力。每天天不亮，他就悄悄起床，在宿舍后的僻静角落里，忍着肌肉的酸痛，完成他给自己定下的训练任务。白天当值的时候，他也尽量找机会活动筋骨，比如搬运物品时刻意注意姿势，锻炼核心力量；走路时尝试调整呼吸，让自己更沉稳。
这个过程枯燥而痛苦，尤其是刚开始的那几天，全身肌肉酸痛得几乎让他走路都变形，还得在同僚面前强装无事。但他知道，这是活下去的基础，必须坚持。
此外，他对食物的检查也更加细致。虽然有了福公公的默许，可以使用鸡蛋清验毒，但他并没有掉以轻心。每次验毒，他都极其专注，仔细观察银针和蛋清的任何细微变化。他甚至开始偷偷记录御膳房送来的食材种类和来源，试图从中找出可能的规律或漏洞。这份谨慎，在无形中又让他避开了一次小小的算计——有人试图在给他的蔬菜里混入少量会引起腹泻的草药，被他敏锐地发现了异常，及时避开。
日子一天天过去，林凡的身体素质在以缓慢但确实可见的速度改善。至少，他现在能做二十个标准的深蹲和十个像样的俯卧撑了，跑动起来也不再像以前那样容易气喘。同时，他在紫宸殿的工作也愈发熟练，与周围太监的关系处理得不错，偶尔还能用一些小笑话缓解紧张的工作气氛，连福公公看他的眼神都少了几分审视，多了些许认可。
女帝武明空将这一切细微的变化看在眼里。她注意到林凡似乎比之前更精神了些，走路做事也更稳当。虽然不清楚他具体在做什么，但能感觉到这个年轻太监身上有一种积极求生的韧劲。这让她在批阅奏折感到疲惫时，偶尔会想起那个总能带来一些新奇想法和片刻放松的身影，嘴角不自觉地微微上扬。
这一日，林凡奉命去内务府领取紫宸殿这个月的份例香料。返回途中，经过一片相对僻静的花园时，他看到一个老太监正慢悠悠地打扫着落叶。那老太监动作看似缓慢，但扫帚挥舞间，地上的落叶却听话地聚拢在一起，效率极高，而且他的步伐轻盈，呼吸绵长，与寻常太监截然不同。
林凡心中一动，放慢了脚步，多看了几眼。那老太监似乎察觉到了他的目光，抬起头，浑浊的眼睛看了林凡一眼，并没有说话，又继续低头扫地。
林凡犹豫了一下，还是鼓起勇气上前，恭敬地行了一礼：“公公安好。”
老太监停下动作，看着他，声音沙哑：“有事？”
“没……没什么大事。”林凡有些不好意思地笑了笑，“就是看公公扫地……很有章法，让人看着舒服。”
老太监闻言，脸上露出一丝难以察觉的笑意：“熟能生巧罢了。你这小娃子，倒是会说话。”
林凡趁机道：“晚辈在紫宸殿当差，名唤林凡。平日里做些杂役，总觉得身子骨弱，做事不力。不知公公可有什么强身健体的法子，能指点晚辈一二？”
他问得很委婉，只提强身健体，不敢首接说想学武。
老太监打量了他几眼，慢悠悠地道：“紫宸殿的？嗯……想强身健体是好事。法子嘛，倒也不是没有。你看那口水井。”他指了指不远处的一口石井，“每天早晚，用井水擦身，持之以恒，能祛病强身。还有就是，走路的时候，脚尖先着地，脚后跟再落下，试着用腰腹发力，时间长了，下盘就稳了。”
这都是些非常基础，甚至听起来像是民间土方子的建议。但林凡却听得十分认真，他知道，很多东西看似简单，关键在于坚持和领悟。“多谢公公指点！”他再次恭敬行礼。
老太监摆了摆手，不再理他，继续低头扫地。
林凡记下老太监的话，心中半信半疑，但还是决定试试。用井水擦身，听起来就很刺激，但为了身体，忍了。调整走路姿势，这个倒是可以立刻开始实践。
他并不知道，这个看似偶然遇到的老太监，究竟是真正的高人隐于市，还是别有用心之人的安排。但对他来说，这总算是一个开始，一个可能通向自保之路的微小契机。他抱着领来的香料，一边琢磨着老太监的话，一边尝试着用新的姿势走路，感觉有些别扭，却又带着一丝希望，慢慢向紫宸殿走去。宫廷的生活依旧危机西伏，但林凡己经踏出了改变的第一步。
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