夕阳西下，操场上人影稀疏。徐砚舟坐在看台上，看着田径队的学生们进行常规训练。姜见微穿着运动服从更衣室出来，手里拿着一个文件夹，环顾西周寻找他的身影。
徐砚舟站起来挥手，她点点头，但没有立即走过来，而是先和几个田径队的同学说了几句话。保持距离，但又不完全断绝联系——这是她应对流言的方式。
"给。"当姜见微终于来到看台时，她递过文件夹，"这是我根据田径队训练计划改的，适合新手。"
徐砚舟翻开文件夹，里面是一份详细到每日饮食的训练表，甚至标注了不同阶段的心率区间。字迹工整，重点还用荧光笔标出，显然是花了不少心思准备的。
"谢谢。"徐砚舟轻声说，"其实你不用..."
"我知道。"姜见微打断他，眼睛看向远处的跑道，"我只是不想你因为一时冲动受伤。"她顿了顿，"一千米真的很难。"
徐砚舟笑了："我初中是校田径队的，只是高中后没再系统训练。"
姜见微惊讶地转头看他："真的？那为什么..."
"为什么报名？"徐砚舟耸耸肩，"想证明些东西吧，给自己，也给..."他及时刹住，没说出"给你看"。
两人陷入短暂的沉默。操场上，田径队的训练接近尾声，几个女生朝看台这边张望，交头接耳。
"我该走了。"姜见微站起身，"按计划训练，别太急。"
"等一下。"徐砚舟从背包里取出一个饭盒，"答应过你的糖醋排骨...昨天没机会给你。"
姜见微犹豫了一下，接过饭盒："谢谢。"她的手指在饭盒边缘轻轻，"明天...明天开始我们暂时别单独见面了，等流言过去。"
徐砚舟想说些什么，但最终只是点点头。他看着姜见微快步离开，背影在夕阳下显得格外单薄。饭盒在她手中像是一个秘密的信物，连接着两个被迫疏远的人。
第二天开始，徐砚舟严格按照姜见微给的训练计划进行练习。每天放学后，当大多数同学离开时，他就在操场上跑圈。有时候姜见微会和田径队一起训练，两人隔着半个操场，心照不宣地假装没看到对方。
但徐砚舟注意到，每当他结束训练回到空荡荡的教室时，桌上总会多出一瓶运动饮料或一条干净的毛巾。没有字条，没有署名，但他知道是谁放的。
一周后的选拔赛上，几乎全班都来围观。徐砚舟穿着简单的黑色运动短裤和白色T恤，在做热身运动。姜见微作为田径队成员负责协助体育老师记录成绩，她穿着统一的红色志愿者T恤，马尾辫高高扎起，看起来专业而干练。
"各就位！"体育老师举起发令枪。
徐砚舟站上起跑线，我们的恋爱考察期来自“人人书库”免费看书APP，百度搜索“人人书库”下载安装安卓APP，我们的恋爱考察期最新章节随便看！旁边是体育委员赵刚和其他三个报名的同学。他深吸一口气，目光不经意间扫过站在终点的姜见微。她正低头核对名单，但似乎感受到他的目光，抬头对他做了个微不可察的点头。
"砰！"
发令枪响，徐砚舟像离弦之箭冲了出去。前两百米他保持领先，但很快调整节奏落到第三位。这是姜见微计划里强调的——不要一开始就耗尽体力。
"徐砚舟加油！"王浩在看台上大喊。
第二圈时，徐砚舟的呼吸开始粗重，汗水顺着额头流进眼睛。跑道边的议论声、加油声都变得模糊，唯一清晰的是自己沉重的心跳声。就在这时，一个熟悉的声音穿透嘈杂传来：
"调整呼吸！两步一呼，两步一吸！"
是姜见微。她站在弯道处，手里拿着记录板，声音不大却异常坚定。徐砚舟按照她的指示调整呼吸，果然感觉轻松了些。
最后一圈铃声响起，徐砚舟加速超过第二名，紧跟在赵刚后面。两人的距离逐渐缩小，但终点线也越来越近。徐砚舟的肺部像着了火，双腿沉重如铅，但他咬紧牙关，脑海中浮现出姜见微训练计划上写的一句话：「最后100米，想着你最想证明的事。」
最想证明的事...是什么？
不是给那些散布流言的人看，不是为了一时的面子...是想让那个为他制定训练计划、偷偷放运动饮料的女孩知道，她的心意没有白费。
徐砚舟爆发出最后的力量，在终点线前超越了赵刚，第一个冲过终点。他弯下腰，双手撑膝，大口喘气。汗水滴落在红色的跑道上，形成一个个深色的小圆点。
"3分02秒，"姜见微的声音从头顶传来，"年级第一的成绩。"
徐砚舟抬头，看到她公事公办地记录着成绩，但眼睛里闪烁着藏不住的喜悦。她迅速塞给他一瓶水和一条毛巾，然后转身去记录其他选手的成绩，全程没有多余的话。
但这就够了。徐砚舟拧开瓶盖，发现是他最喜欢的柠檬味运动饮料。他喝了一大口，清凉的液体滑过灼热的喉咙，像是一句无声的"我为你骄傲"。
放学后，徐砚舟照例去操场训练。今天计划是轻松跑，帮助肌肉恢复。当他跑到第五圈时，注意到看台上多了一个人影——姜见微独自坐在那里，膝上摊着一本书。
徐砚舟没有停下，也没有刻意打招呼，只是在她能看到的地方继续跑步。但每一步都变得轻快起来，仿佛有人分担了所有的重量。
训练结束，徐砚舟回到空无一人的教室。桌上果然放着一瓶运动饮料，但今天旁边多了一张纸条：「下周开始正式训练，每天放学后六点，别迟到。——田径队助理教练 姜见微」
纸条下方还有一行小字，像是后来补充的：「PS：流言总会过去，但训练不能耽误。」
徐砚舟把纸条小心地收进钱包，嘴角不自觉地上扬。窗外，夕阳将整个校园染成金色，像是预示着某种崭新的开始。
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